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やる気・モチベーションの心理学

他人よりも自分が優秀だと思っている人は意外と努力好き

努力を惜しまない人の特徴 自分は他人よりも優れていると考えている自己評価の高い人たちは、普段から努力を惜しまない性格であることが多いということがわかっています。 以前に紹介した心理学の研究でも示唆されていましたが、自分のことを優秀だと思...
2020.01.22
やる気・モチベーションの心理学サイコパス・天才ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学思考法・考え方の心理学性格・遺伝子の心理学教育心理学経営心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

職場恋愛が仕事にもたらす意外な心理効果とは？

職場恋愛で仕事が活性化！ 実は職場内で恋愛をしている人は、仕事の生産性がアップするという効果があります。 気分が良くなることで、そのプラスの効果が仕事にも影響して生産性がアップするのです。
2020.01.21
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学心と体の健康心理学恋人たちの心理学恋愛心理学組織心理学経営心理学
幸せとポジティブ心理学

科学に認められた筋トレが学べる！おすすめの筋トレ本を紹介

筋トレがおすすめの理由 今回はAmazonプライム・Kindle Unlimited会員なら読み放題で読める！おすすめの筋トレが学べるKindle本を紹介します。 なぜ筋トレ？と思う人もいるかも知れませんが、実は筋トレは心を健康に保つ上...
2020.01.17
幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学教育心理学習慣・生き方自信・自尊心・自己効用感運動・スポーツの心理学食事・ダイエット・味覚の心理学
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やる気・モチベーションの心理学

サボり癖改善テクニック！失敗する自分に気づくことでやる気がみなぎってくる

サボり癖を改善する心理テクニック 私たちはやるべきことに手をつけられなかったりサボってしまうと、「あの時頑張っていれば…」と後で悔やんで時には落ち込んでしまいます。 しかし、そうやってただ落ち込んでいては自分を責めてしまっているだけで改...
2020.01.16
やる気・モチベーションの心理学ギャンブル・依存の心理学ゲーム・遊びに関する心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学経営心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
イメージを変える・印象操作の心理学

恋愛をこじらせてる人へ！ブスのマーケティング戦略の心理解説・読書レビュー

恋愛するためのマーケティング戦略 今回はブスのマーケティング戦略（税理士・田村麻美著）という本の心理解説をします。 本書はこじらせてしまったブス目線の恋愛がテーマではありますが、本書で書かれている恋愛テクニックはどんな人にも使えますので...
2020.01.15
イメージを変える・印象操作の心理学ビジネス・成功の心理学ベッドの上の心理学勉強・自己成長の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学失恋を乗り越える心理学広告・マーケティングの心理学思考法・考え方の心理学恋愛心理学経営心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学
ビジネス・成功の心理学

怒りを上手にコントロールする方法！皮肉な感謝トレーニングとは？

2020.01.14
ビジネス・成功の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学教育心理学
ストレスの心理学

決めつけは心理的に危険！ぺこぱに学ぶ、人間関係で幸せになる心理学

成功に必要な3つの能力 実は「数学力＝国語力＝コミュ力」という図式が成り立つように、数学的な思考ができる人は文章を読んで理解できますし、コミュニケーション能力も高くなる可能性も秘めています。 この3つは同じ能力で支えられているのですが、...
2020.01.12
ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学勉強・自己成長の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学恋人たちの心理学感情コントロールの心理学教育心理学結婚生活のための心理学
やる気・モチベーションの心理学

性格が明るい人ほど成功する心理学的な理由

性格が明るい人は成功しやすい 性格の明るさは本当に人生にとって得なのでしょうか？ ビジネスマンを対象に行われた心理学研究によるとこの答えは Yes です。性格が明るい人がチームに入ることによって職場の仕事がはかどるようになるのです。
2020.01.08
やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ビジネス・成功の心理学ポジティブ・ネガティブ思考ユーモア・笑いの心理学リーダーシップの心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学就職・面接の心理学幸せとポジティブ心理学性格・遺伝子の心理学社会心理学組織心理学経営心理学自信・自尊心・自己効用感
お金の心理学

意外！自己評価が高い人ほど努力家で、周りからも認められやすい傾向がある

2020.01.07
お金の心理学やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学サイコパス・天才ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力ポジティブ・ネガティブ思考リーダーシップの心理学催眠・思い込み・バイアスの心理学勉強・自己成長の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学就職・面接の心理学幸せとポジティブ心理学性格・遺伝子の心理学恋人たちの心理学組織心理学経営心理学結婚生活のための心理学自信・自尊心・自己効用感
心理学用語辞典

2019年人気だった心理学研究と心理テクニックTOP10

2019年人気だった心理学TOP10 2019年に当ブログ内で人気の高かった心理学の話をまとめました。 特に人気だったのは、自信に関する心理学と恋愛に関する心理学です。どちらも個人の幸福度を高める上で大きなポイントになっていますので参考...
2019.12.31
心理学用語辞典
やる気・モチベーションの心理学

本当に若返る効果あり！いつまでも若くて健康的な自分を保つ方法とは？

若さを意識すると本当に若くなる 心理学の研究から、自分はまだ若いという感覚を持つことは心身の健康に良いことがわかっています。 たしかにいつまでもすべてが若いときのまま変わらないと思っていたり、自分の能力が変わらず通用すると思い込むことは...
2019.12.25
やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ゲーム・遊びに関する心理学ファッション・見た目の心理学ユーモア・笑いの心理学催眠・思い込み・バイアスの心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学感情コントロールの心理学習慣・生き方自信・自尊心・自己効用感記憶力・記憶術
やる気・モチベーションの心理学

幸せに大切なのは気づき！小さな幸せに気づいて幸せになる方法

人は幸せに慣れてしまう 幸せの感情は一定ではなく、また同じ体験をしてもそこから得られる感覚は本人の考え方や、そのときの心理状態によって大きく変わります。 私たち人間は、幸せという感情に限らず、あらゆることに慣れていく生き物です。
2019.12.16
やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学開放性・想像力・創造力・芸術の心理学
やる気・モチベーションの心理学

不幸になる習慣！テレビを見ると人生の満足度が下がっていく

テレビを見るだけで不幸になる心理 実はテレビを見るだけで不幸になるという研究結果があります。テレビ好きな人には痛い話です。 私たちが娯楽の一つとして普段何気なく見ているテレビ番組ですが、実はテレビを見ることは私たちのメンタルに悪影響を及...
2019.12.15
やる気・モチベーションの心理学ギャンブル・依存の心理学ゲーム・遊びに関する心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学教育心理学時間の心理学習慣・生き方
やる気・モチベーションの心理学

幸福感を上げる意外すぎる方法！活発な人ほど幸せに

幸福度を上げる時間の過ごし方 今回は幸せになるために効果的な意外な心理テクニックを紹介します。そのテクニックとは時間の使い方に関する心理を利用した心理テクニックです。 私たちは幸せなひとときを想像するとき、ビーチに寝そべっていたり、家族...
2019.12.14
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学幸せとポジティブ心理学時間の心理学習慣・生き方
やる気・モチベーションの心理学

心理学の知識を使って効率良く勉強するための方法！学習の心理学 まとめ

学習に関する心理学まとめ 学習の心理学についてまとめました。勉強をする前に読んで効率的な学習方法を実践していってください。 ここではただ盲目的に勉強に向かうだけでなく、心理学や脳科学の知識を利用して作業効率を高めながら勉強していく方法を...
2019.12.11
やる気・モチベーションの心理学サイコパス・天才ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学記憶力・記憶術誠実性・意志力の心理学
ストレスの心理学

意外と不幸になってしまう選択の心理学！選択肢は少ないほうが幸せになれる？

選択肢が多いと不幸になる 私たちは自然と、選択肢は豊富で何でも自由に選べた方が幸せだと考えてしまっていますが、実は豊富すぎる選択肢や自由は私たちを不幸にしてしまうことがわかっています。 自由な生活を求めて文明は日々発展してきており、暮ら...
2019.12.10
ストレスの心理学幸せとポジティブ心理学教育心理学時間の心理学経営心理学経済学・行動経済学習慣・生き方計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
ストレスの心理学

幸せになりたいなら助けを求めると良い？実は他人に甘えられる人ほど幸せになりやすい

幸せになりたいなら助けを求めよう 孤独な状態で幸せになれる人はいません。豊かな人間関係は私たちの健康状態と幸福度に大きな影響を与えているのです。 この心理と同じように、問題や困難な壁にぶち当たったとき、一人だけで孤軍奮闘するのではなく周...
2019.12.09
ストレスの心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学恋人たちの心理学社会心理学結婚生活のための心理学習慣・生き方
やる気・モチベーションの心理学

勉強好きになる心理学！楽しい勉強は学習効果が高い

脳みそは実は勉強が好き 勉強が嫌いというのはよく聞く言葉です。しかし、私たちが人間である以上は勉強が嫌いということはありえません。 なぜなら人間の脳みそというのは何か新しいことを学ぶと喜ぶようにできているからです。
2019.12.07
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学子育てに関する心理学思考法・考え方の心理学教育心理学経営心理学習慣・生き方記憶力・記憶術誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

流行したあの言葉で瞬間的に集中力が上がる！合言葉を使った瞬間集中法

あの言葉を言うだけで行動できるように 今回は一時期流行った言葉「いつやるの？今でしょ！」に隠された心理効果について話していこうと思います。 実は、この言葉は私たちが瞬間集中、瞬間行動するためにめちゃめちゃ効果的な魔法をかけてくれる言葉な...
2019.12.06
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

効率的に時間を管理する！タイムプレッシャーテクニックを心理解説

やる気を出すためのタイムプレッシャーテクニック 今回は、「やるべきことを効率的にこなすための時間活用法」について話していきます。紹介するのは、タイムプレッシャーと呼ばれる心理テクニックです。 以前話した学習の心理学のときにも少し触れまし...
2019.12.05
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学子育てに関する心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学時間の心理学経営心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
イメージを変える・印象操作の心理学

運命の正体は心理にあった！人は都合のいいことしか記憶しないバイアスの心理学

運命の心理学的な正体 「運命はあるのか、ないのか？」誰でも一度は考えたことがあるかと思います。今回は運命の心理学について話していきます！ あるいは別の言い方をすると、心理学的に見て運命を感じるというのはどういう現象なのかについて話してい...
2019.11.28
イメージを変える・印象操作の心理学ファッション・見た目の心理学催眠・思い込み・バイアスの心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学失恋を乗り越える心理学心と体の健康心理学恋愛心理学感情コントロールの心理学教育心理学記憶力・記憶術誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

勉強や仕事を飽きさせないための学習心理学テクニック！大事なのは目標の選び方

勉強や仕事を飽きさせない 今回のテーマである課題のレベル合わせというのは、たとえば「何かを学ぼうと思って本を買うときにどんな本を選んだら良いのか」といったことだったり「目標を決めるときに何を参考にしたら良いのか」といったことです。 目標...
2019.11.27
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学教育心理学経営心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
お金の心理学

人が一番幸せを感じる瞬間はやっぱりあの瞬間！恋に落ちると幸福度大幅アップ 

人が一番幸せを感じる瞬間 幸せになる方法はいくつかありますがその中でも心理学のデータで特に注目されているのが人間関係です。 良質な人間関係は私たちに幸せと健康を運んでくれる一方で、悪質な人間関係は大きなストレスと幸福度が下がる原因になっ...
2019.11.26
お金の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学恋人たちの心理学恋愛心理学
やる気・モチベーションの心理学

不得意で苦手な仕事を楽しんで片付ける！ベタ褒めトークを使った心理テクニック

苦手なものは見た目で判断している  勉強、仕事、スポーツ。これらはどんな人でも最初からうまくできるというわけではありません。 またこれらが好きかどうかもまず実際にやってみなければわかりません。もちろん、見た目でやるかどうかは判断されます...
2019.11.25
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

挑戦したい気持ちはどうやって生まれるのか？努力する勇気がないときの不安対処法

挑戦の気持ちはどう生まれる？ 不安を感じるてしまうのは仕方のないことです。脳に障害がない限り、どんな人でも不安は感じるようにできています。 問題なのは不安を感じすぎてしまっていて、心から望んでいる行動が実行に移せないという状態です。こう...
2019.11.24
やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学経営心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学
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