実はケンカには、良いケンカと悪いケンカがあります。
世間のイメージとは少し異なるかもしれませんが、心理学的には「すべてのケンカが悪い」というわけではないのですね。
心理学的に良いケンカは、最初の方こそお互いに衝突をして不満をさらけ出しますが、そのケンカの後には二人の絆が深まり、心の距離が近づくきっかけにもなります。
続きを読む
以前の記事ではコーヒーやクッキーの香りは人を幸せにするという話をしましたが、今回も良い香りに関するお話です。
この「香りによって良い印象を相手に持たせる」という手段はマーケティングやビジネスごとに使えるだけでなく、普段の人間関係においても有効なので、ぜひ日頃から身につけておきたい習慣ですね。
シカゴの嗅覚・味覚治療研究所のアラン ハーシュ博士は、店内に香りが漂っている方が人はお金を多く使うということを実験の結果から突き止めました。良い香りは私たちのお財布の紐を緩めてしまう心理効果があるのです。
続きを読む
好きなものや趣味はたくさん作っていきましょう。
好きなものですとか幸せを感じられる瞬間というものは、その種類が多ければ多いほど私たちの心にプラスに働きます。あれが好きだけど、これも好き、という感じですね。
ザ・ブルーハーツの法則（あれもしたい、これもしたい）です。
こういうふうにやりたいことが多い人というのは、誰の目から見ても幸せそうに映っているかと思います。
続きを読む
コーヒーやクッキーの香りには私たちの心を和ませる効果があります。
この科学的事実は、アメリカのレンスラー ポリテクニック研究所のロバート バロン氏の研究によって判明しました。
コーヒー好きな人には朗報ですね！逆にクッキー好きな人はクッキーを食べ過ぎないように気をつけなくちゃいけませんね！笑。
続きを読む
今回は反省と不安に関するお話です。
以前の記事「起きた出来事を何度も繰り返し考えることで落ち込みやすくなる？」でも似たようなお話はしましたが、今回するお話もこちらの記事と関連性が高いので、あとで読んでみるといいかもしれません。
タイトルの通り、後悔や反省をしがちな人というのは不安を感じやすい傾向があるようです。
続きを読む
運動が好きな人と嫌いな人がいます。健康のことを考えると運動はしなくてはいけないので、できれば運動好きでいたいものですが、すべての人が運動好きというわけではありません。
また、中には激しい運動の方が好きという人がいれば、軽い運動なら長く続けられる！という好みの違いもあります。
そこで今回は、「どうしてこのように運動に対しても人によって好き嫌いが分かれるのか？」について解説していきます。
続きを読む
匂いが魅力的な男性はモテるということを聞いたことがある人もいるかと思いますが、今回はこれが本当なのかどうかを調べました。
結論を言うと、匂いが魅力的な男性はモテます。
これは、女性は男性を見るときに相手が健康かどうかということを判別しているからです。その判別方法の1つが匂いだったのです。
続きを読む
今回は「素敵な異性はどうやって見抜けばいいのか？」という質問について心理学的に答えていきます。
世の中にはたくさんの恋人候補となる相手がいて、見た目には良さそうでも付き合ってみたらそうでもなかったということがあったり、逆に全然好みのタイプじゃなかったけれど付き合っていくうちに好きになってきたなど、私たちは意外と自分が好きになる相手を理解できていなかったりします。
そこで今回は素敵な恋人になるかもしれない人たちが示すサインを紹介していきますので、近くにそのような人たちがいないか、あるいは今付き合おうか迷っている人がその特徴を持っているのかを見て判断材料にしてみてください。
続きを読む
ストレス対策がうまくできている人はモテます。
なぜならストレス対策が得意で、そのために普段から感情が安定している人たちは異性からは魅力的に見えるからです。
さらには感情が安定している人たちは恋人候補に選ばれやすいだけではなく、付き合ってからも恋人関係が長続きしやすいです。
続きを読む
今回の話は、以前に話した「愛される人たちが持つ9つの特徴」の続きです。
前回の話をまだ読んでいない方はそちらを読んでからでもいいですし、この記事を読んでから合わせて前回の話を読んでもらっても大丈夫です。
誰に対しても人当たりが良く、優しくて気配りのできる人だと思われる人たちの性格には9つの共通点があり、それらの共通点は自分たちの努力次第で十分に磨くことのできる対人スキルです。
続きを読む
実は禁煙する方法と食事制限する方法には共通点があります。
それはどちらも、やめるのが難しいために失敗してしやすいことのひとつということです。
ダイエットと禁煙はどうしてやめるのが難しいのか？というと、これらの行動が生活習慣と結びついているからです。
私たちは習慣と結びついてしまったことは無意識に実行に移してしまうので、気づいたらやめようと思っていたことをやってしまい、なかなかやめられないのです。
続きを読む
性格を変えるのは難しいだけでなく、ほとんど不可能なのではないかと言われています。
そもそも性格を無理に変えるということは自己否定するということであり、心の健康にあまりよろしくないという話もあるくらいです。
では、私たちは変われないのか？と言うと、そうではありません。その話を理解する前に、性格というものをどう捉えているかが大事なポイントとなります。
続きを読む
やりたいことを計画したり好きなことを始めてみたのはいいけれど、思うように続かない！といった問題があります。
人は心理的に易きに流れる性質を持っているので、エネルギー切れを起こしたり誘惑に魅了されると、どうしても楽な方を目指してしまうのです。
もちろん、楽をして目的を達成できればそれで良いに越したことはないのですが、目的から遠ざかっている場合には対処が必要です。
続きを読む
競争力というのは成功者に共通するポイントのひとつです。
誰かに勝つために努力する人、誰かに負けないために努力する人、と異なるタイプは存在しますが、基本的に経済的な結果を出すためには他の人より抜きん出なくてはいけません。
そして、このように私たちの行動にプラスの影響をもたらしてくれる競争相手のことをライバルと呼びます。
続きを読む
あなたは成功に必要なのは努力と才能、どちらだと思いますか？
努力と才能に関する研究はすでに数多くなされています。そしていくつかの研究結果から、成功に必要なのは努力と才能、両者の力であることがわかっています。片方だけではどうにもうまくはいかないみたいなのですね。
遺伝子という才能だけでは能力は発現しませんし、努力をいくらしても本人の気質になっていないものでは結果が出にくいですし、トップクラスの人には敵いません。
続きを読む