やる気・モチベーションの心理学

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やる気・モチベーションの心理学

心理学の知識を使って効率良く勉強するための方法！学習の心理学 まとめ

学習に関する心理学まとめ学習の心理学についてまとめました。勉強をする前に読んで効率的な学習方法を実践していってください。ここではただ盲目的に勉強に向かうだけでなく、心理学や脳科学の知識を利用して作業効率を高めながら勉強していく方法を紹介して...
2019.12.11
やる気・モチベーションの心理学サイコパス・天才ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学記憶力・記憶術誠実性・意志力の心理学
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勉強好きになる心理学！楽しい勉強は学習効果が高い

脳みそは実は勉強が好き勉強が嫌いというのはよく聞く言葉です。しかし、私たちが人間である以上は勉強が嫌いということはありえません。なぜなら人間の脳みそというのは何か新しいことを学ぶと喜ぶようにできているからです。
2019.12.07
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流行したあの言葉で瞬間的に集中力が上がる！合言葉を使った瞬間集中法

あの言葉を言うだけで行動できるように今回は一時期流行った言葉「いつやるの？今でしょ！」に隠された心理効果について話していこうと思います。実は、この言葉は私たちが瞬間集中、瞬間行動するためにめちゃめちゃ効果的な魔法をかけてくれる言葉なのです。...
2019.12.06
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効率的に時間を管理する！タイムプレッシャーテクニックを心理解説

やる気を出すためのタイムプレッシャーテクニック今回は、「やるべきことを効率的にこなすための時間活用法」について話していきます。紹介するのは、タイムプレッシャーと呼ばれる心理テクニックです。以前話した学習の心理学のときにも少し触れましたが、最...
2019.12.05
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学子育てに関する心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学時間の心理学経営心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
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勉強や仕事を飽きさせないための学習心理学テクニック！大事なのは目標の選び方

勉強や仕事を飽きさせない今回のテーマである課題のレベル合わせというのは、たとえば「何かを学ぼうと思って本を買うときにどんな本を選んだら良いのか」といったことだったり「目標を決めるときに何を参考にしたら良いのか」といったことです。目標だったり...
2019.11.27
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学教育心理学経営心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
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不得意で苦手な仕事を楽しんで片付ける！ベタ褒めトークを使った心理テクニック

苦手なものは見た目で判断している 勉強、仕事、スポーツ。これらはどんな人でも最初からうまくできるというわけではありません。またこれらが好きかどうかもまず実際にやってみなければわかりません。もちろん、見た目でやるかどうかは判断されますが、私た...
2019.11.25
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挑戦したい気持ちはどうやって生まれるのか？努力する勇気がないときの不安対処法

挑戦の気持ちはどう生まれる？不安を感じるてしまうのは仕方のないことです。脳に障害がない限り、どんな人でも不安は感じるようにできています。問題なのは不安を感じすぎてしまっていて、心から望んでいる行動が実行に移せないという状態です。こうなってし...
2019.11.24
やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学経営心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学
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不安はノリツッコミで軽減できる！過剰な不安感を抑えて行動できるようになるための心理学

不安がなくなる考え方今回は不安な気持ちを払拭して積極的に行動していくための考え方を話していきます。今回の話では不安を過度な不安、不必要な不安として扱って話しています。しかし以前にも少し話したことがありますか、適度な不安は幸せや成功するために...
2019.11.23
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退屈な毎日を繰り返している人は必見！瞬時に行動力を上げる「考えない」思考法

困った時は考えるのをやめると良い今回は多くの人が経験してきたであろう「前からやろうと思っていたのだけれど、できていない」状態から抜け出す方法についての話していきます。この問題の解決はシンプルな話で、そもそもやりたいことなんてものを考えなけれ...
2019.11.21
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まったくやる気が出ないときには好きなことをするとやる気が出る！

やる気が出ない心理的な理由何をするにもやる気が出ないと悩んだことはありませんか？誰でも「何だか今日はやる気が起きないなあ」という気持ちを感じた経験はあるかと思います。何とかしてやる気をうまくコントロールしようと苦労したことがある人もいるでし...
2019.11.19
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失敗に対する恐怖を克服するための心理学！失敗を前提にフォロープランを考えておこう

失敗も怖くなくなる心理テクニック今回は失敗の心理学について話していきます！心理学的に見て「失敗」とは何か一般常識とは異なる答えを今回も用意しています。失敗に対する恐れをなくすために失敗が怖いということについてもっと深く考えてみましょう。
2019.11.18
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なぜ劣等感を感じる人は成長できるのか？劣等感をプラスに変える心理学

劣等感を感じる人が成長できる理由今日は劣等感についての話をしていきます。劣等感と聞くとあまり良いイメージは浮かばないかと思います。 しかし劣等感も使い方次第でポジティブな効果を得られるものに変わるです。今回は、劣等感という言葉が持つ悪いイメ...
2019.11.17
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起きた出来事をポジティブに変える！最強ポジティブシンキングテクニック

ポジティブに考えることができる人の心理凡人はすべての出来事を行動しない理由にしますが、賢者はすべての出来事を行動の動機にします。行動しない言い訳を探している人は、あらゆるチャンスを逃し、体験から学ぶを得ることもありません。
2019.11.16
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なぜ人はメリットもないのに悩むのか？悩んだときに心のなかで起きることを解説

人が悩んでしまう心理的な理由何か問題が起きたとき、きちんと考えられてその原因を究明し対策が立てられる場合は問題ありません。また対策とは呼べないかもしれませんが、どうしようもないと諦められるのならそれもまた精神衛生上は問題ありません。
2019.11.13
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ストレスをプラスに変える心理学！ストレスを味方につけて鋼のメンタルになる考え方

ストレスをプラスに変える多くの人はストレスと聞くと過剰に反応してしまうようになってしまっていますが、実はストレスというのは絶対悪というわけではないのです。ストレス＝悪いものと扱われがちなのですが、道具が使い方次第で効果を変えるように、ストレ...
2019.11.12
やる気・モチベーションの心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学自信・自尊心・自己効用感
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副業・起業をすると人生はどう変わるのか？経営者の人ほど長生きになる

副業・起業は心理学的に良いのか？昨今、副業（複業）・起業といった新しい働き方がブームになっていますが、今回はこうした事業を興す際の心理的なメリットについて話していきます。心理学的な観点から見ると、副業や起業はおすすめです。なぜなら自分で事業...
2019.11.04
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ナルトに学ぶ、瞬間集中の心理学！瞬速でやる気をトップギアに入れる心理テクニック

集中できるかどうかは慣れで決まる！今回は集中に関する心理学の中でも、瞬間的に集中できるようになる方法について漫画のNARUTOを参考に話していこうと思います！重要なポイントから言うと、一瞬で目の前の作業に没入できる「瞬間集中」ができるかどう...
2019.10.31
やる気・モチベーションの心理学アニメ・マンガの心理学ゲーム・遊びに関する心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
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やる気アップに繋がる！努力家の人たちが普段行っている隠れたある戦略とは？

努力家が行っているやる気アップ戦略やる気に関する問題というのは誰でも一度は悩まされた経験があるかと思います。せっかくやりたいことややるべきことが見つかっても、行動を起こすための元気ややる気がなくなってしまっては、結局何もこなすことはできませ...
2019.10.30
やる気・モチベーションの心理学サイコパス・天才ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学子育てに関する心理学心と体の健康心理学教育心理学経営心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
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記憶に残りやすくなる勉強術！話を自分ごと化をすると勉強の効率がアップする

記憶に残りやすくなるパーソナライズ音読今回は脳科学的に正しい英語の学習方法について話していきます。効率的な英語の学習方法の一つとしてパーソナライズ音読と呼ばれる手法が学習効果を大きく高めてくれるということがわかっています。
2019.10.27
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やる気はどのようにして生まれてくるか!?やりたいこととやるべきことをやるための意志力の心理学

やる気はどうしたら出るのか？今回は意志力（やる気）の心理学についての話です。意志力の話は心理学の中でも、恋愛等に始まる人間関係の心理学と並んで人気の高い分野かなと思います。意志力の心理学は私たちの日常の場面に置き換えやすいのも特徴であり、愛...
2019.10.25
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学性格・遺伝子の心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
お金の心理学

お金持ちになれる人の共通点は仕事を愛していること！好きなことを仕事にすると得られる心理効果

好きなことを仕事にすると心理的なメリットがある好きなことを仕事にするという言葉が一時期流行りましたが、好きなことを仕事にするとどのようなことが起こるのかを今回は心理学的に解説していきます。結論から言いますと、好きなことを仕事にすることでモチ...
2019.10.23
お金の心理学やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学就職・面接の心理学思考法・考え方の心理学経営心理学
やる気・モチベーションの心理学

努力し続けられる人は何が違うのか？自分の人生をどう捉えているかで行動力が変わる！

努力が続く人、努力が続かない人世の中には物事を続けるのが苦手な人と、一度やると決めたら結果が出るまで努力し続ける人がいますよね。できれば後者の努力家になりたいと思っている人は多いかと思います。では、後者の努力し続けられるメンタルの持ち主は普...
2019.10.22
やる気・モチベーションの心理学サイコパス・天才ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学思考法・考え方の心理学教育心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
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独り言が持つ意外な心理効果！独り言を話すことでメンタルが強くなる

メンタルが強くなる意外な習慣これまでメンタルが強くなるための方法について色々と説明していきましたが、今回はその中でもかなり意外なテクニックとなっています。メンタルを強くするその意外な方法とは独り言です。実は私たちは困難な壁や悩み事にぶつかっ...
2019.10.19
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考え方次第で性格は変えられる！努力を続けられる人たちの特徴は意外とシンプルだった！

努力を続けられる人たちの特徴は考え方にある努力を続けるためには努力が続けられるようになる考え方を知り、それを身につけておく必要があります。つまり、努力を続けられるかどうかは気合の問題ではなく考え方の問題なのです。この考え方を身に付けることが...
2019.10.13
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勉強するなら知っておこう！学業で成功できる賢い人たちの特徴はあきらめの悪さだった

努力しないと成功も成長もできないあきらめなければ必ず成功するというわけではありません。間違ったことを続けても結果は良くなりませんから。しかし、なにかをあきらめずに努力し続けることがは成功するためには必要です。成功や成長のためには苦労してもが...
2019.10.12
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