勉強・自己成長の心理学

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やる気・モチベーションの心理学

不得意で苦手な仕事を楽しんで片付ける！ベタ褒めトークを使った心理テクニック

苦手なものは見た目で判断している  勉強、仕事、スポーツ。これらはどんな人でも最初からうまくできるというわけではありません。 またこれらが好きかどうかもまず実際にやってみなければわかりません。もちろん、見た目でやるかどうかは判断されます...
2019.11.25
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

挑戦したい気持ちはどうやって生まれるのか？努力する勇気がないときの不安対処法

挑戦の気持ちはどう生まれる？ 不安を感じるてしまうのは仕方のないことです。脳に障害がない限り、どんな人でも不安は感じるようにできています。 問題なのは不安を感じすぎてしまっていて、心から望んでいる行動が実行に移せないという状態です。こう...
2019.11.24
やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学経営心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学
やる気・モチベーションの心理学

退屈な毎日を繰り返している人は必見！瞬時に行動力を上げる「考えない」思考法

困った時は考えるのをやめると良い 今回は多くの人が経験してきたであろう「前からやろうと思っていたのだけれど、できていない」状態から抜け出す方法についての話していきます。 この問題の解決はシンプルな話で、そもそもやりたいことなんてものを考...
2019.11.21
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やる気・モチベーションの心理学

まったくやる気が出ないときには好きなことをするとやる気が出る！

やる気が出ない心理的な理由 何をするにもやる気が出ないと悩んだことはありませんか？ 誰でも「何だか今日はやる気が起きないなあ」という気持ちを感じた経験はあるかと思います。何とかしてやる気をうまくコントロールしようと苦労したことがある人も...
2019.11.19
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やる気・モチベーションの心理学

失敗に対する恐怖を克服するための心理学！失敗を前提にフォロープランを考えておこう

失敗も怖くなくなる心理テクニック 今回は失敗の心理学について話していきます！心理学的に見て「失敗」とは何か一般常識とは異なる答えを今回も用意しています。 失敗に対する恐れをなくすために失敗が怖いということについてもっと深く考えてみましょ...
2019.11.18
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やる気・モチベーションの心理学

なぜ劣等感を感じる人は成長できるのか？劣等感をプラスに変える心理学

劣等感を感じる人が成長できる理由 今日は劣等感についての話をしていきます。劣等感と聞くとあまり良いイメージは浮かばないかと思います。   しかし劣等感も使い方次第でポジティブな効果を得られるものに変わるです。今回は、劣等感という言葉が持つ...
2019.11.17
やる気・モチベーションの心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学
やる気・モチベーションの心理学

起きた出来事をポジティブに変える！最強ポジティブシンキングテクニック

ポジティブに考えることができる人の心理 凡人はすべての出来事を行動しない理由にしますが、賢者はすべての出来事を行動の動機にします。 行動しない言い訳を探している人は、あらゆるチャンスを逃し、体験から学ぶを得ることもありません。
2019.11.16
やる気・モチベーションの心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
イメージを変える・印象操作の心理学

不安が消えて成功体験だけが記憶に残る！不安と恐怖に打ち勝つための失敗の心理学

失敗は成功の記憶で上書きされる 実は私たちが新しい技術を習得するとき、脳が失敗の記憶だけを消去することにより、成功した記憶だけが残って技術が上達していくことがわかっています。 練習中に何度も失敗を繰り返して最終的には上達するのはこのため...
2019.11.14
イメージを変える・印象操作の心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学失恋を乗り越える心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学記憶力・記憶術
やる気・モチベーションの心理学

ストレスをプラスに変える心理学！ストレスを味方につけて鋼のメンタルになる考え方

ストレスをプラスに変える 多くの人はストレスと聞くと過剰に反応してしまうようになってしまっていますが、実はストレスというのは絶対悪というわけではないのです。 ストレス＝悪いものと扱われがちなのですが、道具が使い方次第で効果を変えるように...
2019.11.12
やる気・モチベーションの心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学自信・自尊心・自己効用感
ギャンブル・依存の心理学

集中力が上がり、頭も賢くなる心理学！瞑想をすると自制心と注意力が高くなる

瞑想で集中力が上がり賢くなる理由 瞑想を長期的に続けることで物理的にも脳みそに変化が訪れることがわかっています。頭を使うようになることで、本当に脳みそが大きくなるのです。 研究者が脳をスキャンしたデータを分析したところ、脳みその灰白質と...
2019.11.10
ギャンブル・依存の心理学フロー・マインドフルネス・集中力ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学心と体の健康心理学感情コントロールの心理学教育心理学瞑想・呼吸法・メディテーション誠実性・意志力の心理学
お金の心理学

モテるだけじゃない？見た目のいい人が頭もいい理由とは？ルックスと能力に関する心理学

見た目がいい人は中身もいい 以前、見た目がいい人は異性にモテるだけではなく収入も多くなるということを話しました。 しかし実はこれだけではなく、見た目がいい人は異性にモテて収入が高い上に勉強ができて頭も良いのです。これぞ至りに尽くせり。何...
2019.11.06
お金の心理学ビジネス・成功の心理学ファッション・見た目の心理学勉強・自己成長の心理学子育てに関する心理学性格・遺伝子の心理学恋愛心理学社会心理学経営心理学記憶力・記憶術
やる気・モチベーションの心理学

ナルトに学ぶ、瞬間集中の心理学！瞬速でやる気をトップギアに入れる心理テクニック

集中できるかどうかは慣れで決まる！ 今回は集中に関する心理学の中でも、瞬間的に集中できるようになる方法について漫画のNARUTOを参考に話していこうと思います！ 重要なポイントから言うと、一瞬で目の前の作業に没入できる「瞬間集中」ができ...
2019.10.31
やる気・モチベーションの心理学アニメ・マンガの心理学ゲーム・遊びに関する心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

やる気アップに繋がる！努力家の人たちが普段行っている隠れたある戦略とは？

努力家が行っているやる気アップ戦略 やる気に関する問題というのは誰でも一度は悩まされた経験があるかと思います。 せっかくやりたいことややるべきことが見つかっても、行動を起こすための元気ややる気がなくなってしまっては、結局...
2019.10.30
やる気・モチベーションの心理学サイコパス・天才ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学子育てに関する心理学心と体の健康心理学教育心理学経営心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

記憶に残りやすくなる勉強術！話を自分ごと化をすると勉強の効率がアップする

記憶に残りやすくなるパーソナライズ音読 今回は脳科学的に正しい英語の学習方法について話していきます。 効率的な英語の学習方法の一つとしてパーソナライズ音読と呼ばれる手法が学習効果を大きく高めてくれるということがわかっています。
2019.10.27
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学教育心理学記憶力・記憶術
やる気・モチベーションの心理学

やる気はどのようにして生まれてくるか!?やりたいこととやるべきことをやるための意志力の心理学

やる気はどうしたら出るのか？ 今回は意志力（やる気）の心理学についての話です。 意志力の話は心理学の中でも、恋愛等に始まる人間関係の心理学と並んで人気の高い分野かなと思います。意志力の心理学は私たちの日常の場面に置き換えやすいのも特徴で...
2019.10.25
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学性格・遺伝子の心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

努力し続けられる人は何が違うのか？自分の人生をどう捉えているかで行動力が変わる！

努力が続く人、努力が続かない人 世の中には物事を続けるのが苦手な人と、一度やると決めたら結果が出るまで努力し続ける人がいますよね。 できれば後者の努力家になりたいと思っている人は多いかと思います。では、後者の努力し続けられるメンタルの持...
2019.10.22
やる気・モチベーションの心理学サイコパス・天才ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学思考法・考え方の心理学教育心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

独り言が持つ意外な心理効果！独り言を話すことでメンタルが強くなる

メンタルが強くなる意外な習慣 これまでメンタルが強くなるための方法について色々と説明していきましたが、今回はその中でもかなり意外なテクニックとなっています。 メンタルを強くするその意外な方法とは独り言です。実は私たちは困難な壁や悩み事に...
2019.10.19
やる気・モチベーションの心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学就職・面接の心理学幸せとポジティブ心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
ビジネス・成功の心理学

やっぱり幸せな人ほど〇〇が好き！意外とできていない幸せになるコツ

自分のことを好きになると幸福度が上がる 幸せになるためのコツはまず最初に自分のことを好きになることです。 すごく単純な心理なのですが、自分のことを好きになればなるほど幸福度が上がっていくのです。 自分のことが好きな人は、自分の行いとそ...
2019.10.18
ビジネス・成功の心理学勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学習慣・生き方自信・自尊心・自己効用感計画・目標達成・習慣化の心理学
やる気・モチベーションの心理学

考え方次第で性格は変えられる！努力を続けられる人たちの特徴は意外とシンプルだった！

努力を続けられる人たちの特徴は考え方にある 努力を続けるためには努力が続けられるようになる考え方を知り、それを身につけておく必要があります。 つまり、努力を続けられるかどうかは気合の問題ではなく考え方の問題なのです。 この考え方を身に...
2019.10.13
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学子育てに関する心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学

勉強するなら知っておこう！学業で成功できる賢い人たちの特徴はあきらめの悪さだった

努力しないと成功も成長もできない あきらめなければ必ず成功するというわけではありません。間違ったことを続けても結果は良くなりませんから。 しかし、なにかをあきらめずに努力し続けることがは成功するためには必要です。 成功や成長のためには...
2019.10.12
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学子育てに関する心理学幸せとポジティブ心理学性格・遺伝子の心理学教育心理学
やる気・モチベーションの心理学

仕事のやる気を下げている正体はアレ！仕事のやる気を劇的に上げるための心理的なコツとは？

やる気がないときの対処法 私たちは常に努力し続けられるわけではありません。 仕事や勉強していてやる気が出なくなりサボってしまったり成果が出なくなるというのはよくある話です。 やる気の持続力にも限界があるのです。やる気がなくなってしまっ...
2019.10.03
やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学幸せとポジティブ心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学組織心理学経営心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
お金の心理学

これで上司から高い評価を勝ち取れ！本当に給料が上がると証明された心理テクニック

仕事の給料がアップする心理学 これまでに何度か上司への取り入り方やゴマスリの心理効果についての研究を話してきましたが、今回はそこにさらに給料アップに繋がる具体的な行動や上司へのアピールの方法を紹介した研究を加えて話していきます。 給料を...
2019.09.30
お金の心理学ビジネス・成功の心理学ファッション・見た目の心理学リーダーシップの心理学交渉・説得の心理学勉強・自己成長の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学社会心理学組織心理学経営心理学経済学・行動経済学
イメージを変える・印象操作の心理学

部下に選ばれる！評価の高いリーダーたちが持つ4つの心理的な特徴

昇進する人に求められる行動 昇進を目指すのであれば、リーダーとして求められるように周りの人たちに評価される必要があります。 しかし、ただ闇雲に仕事をしているだけでは結果に結びつくとは限りません。仕事ができる人が昇進するのではなく、リーダ...
2019.09.29
イメージを変える・印象操作の心理学ビジネス・成功の心理学ユーモア・笑いの心理学リーダーシップの心理学勉強・自己成長の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学就職・面接の心理学性格・遺伝子の心理学社会心理学組織心理学経営心理学自信・自尊心・自己効用感
やる気・モチベーションの心理学

好きなことを仕事にしても幸せになれないのはなぜ？

人は自分の幸せを予測するのが苦手 ハーバード大学で心理学を研究しているダニエル ギルバート博士によると、「人間は自分の幸せを予測するのが苦手なので、自分が好きで選んだはずの仕事でも作業をしている途中で嫌気が指してしまうことが多い」のだそう...
2019.09.28
やる気・モチベーションの心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学勉強・自己成長の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学就職・面接の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学社会心理学習慣・生き方
やる気・モチベーションの心理学

クリエイティブなアイディアを思いつくために絶対に必要な環境条件とは？

面白いアイディアをひらめくために必要なもの 面白いアイディアを思いつくためにはリラックスした心理状態を作る必要があります。過度に緊張していては柔軟な発想ができないのでアイディアが思いつかないのです。 なのでユニークな構想を練ったり新しい...
2019.09.27
やる気・モチベーションの心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学リーダーシップの心理学勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学教育心理学社会心理学組織心理学経営心理学開放性・想像力・創造力・芸術の心理学
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