心理学用語辞典 【服装と性格】腕時計が「性格の履歴書」に？ファッションから相手の本質を見抜く心理学
ビジネス・成功の心理学
ストレスの心理学認知疲れとは何か｜頭の使いすぎで疲れる原因と回復・予防法を心理学と論文から解説
「テスト勉強中、急に文字が滑って頭に入らなくなった」 「一日の後半、スーパーの献立選びさえ苦痛に感じる」 「休日にSNSを見続けていたら、なぜか余計にイライラしてきた」 こうした経験があるなら、それはやる気の問題ではなく、...
ビジネス・成功の心理学【11月末まで】KINDLE 半額割引キャンペーンからおすすめ・面白そうな書籍を紹介
KINDLE のおすすめ＆面白そうな書籍紹介 久しぶりに本の紹介をしていきます。紹介する本には私がすでに読んだもののほかに、これから読みたいものが含まれています。 せっかくの半額キャンペーンセールですので、参考にしてみてくだ...
アサーティブネス・自己表現【政治心理】対立しない！敵に対する説得力が増す超党派の心理学
敵対者の話を聞くことは役立つのか 意見が対立する人々にこちらから歩み寄り、彼らの考えを理解しようとすることは、その努力に見合うだけの価値がないように感じられるかもしれません。 そのために多くの人が意見の対立する相手を...
お金の心理学【やる気】行動意欲が高い人はドーパミン量が人より多い
ADHD治療薬と認知機能 注意欠陥多動性障害（ADHD）の治療に使われているメチルフェニデート（商品名リタリンで有名）などの脳を覚醒させる薬は、認知機能の向上を目的に使用されています。 ときに、こうした興奮剤は、AD...
やる気・モチベーションの心理学【なぜ？】成功者からのアドバイスが役に立たない心理的理由を解説
成功者のアドバイスは過信されている 以前に紹介したある心理現象で、「人は成功者からのアドバイスを過信しすぎてしまう」というものを話しました。 簡単に説明すると、私たちはある分野についての改善や目標達成を望む場合、その...
やる気・モチベーションの心理学【やる気】不快感を受け入れることがモチベーションアップにつながる
不快感でやる気が上がる 今まで試したことのないことに挑戦するときは誰でも緊張し、ストレスを感じるものです。 また、新しいことに挑戦するときに感じる不快感を、「この挑戦は自分の手に負えない挑戦であるサインだ」と解釈して...
ゲーム・遊びに関する心理学【YouTube】動画を見るだけで学べた気になる！が、実際はできていない
すぐ何でもできる気になる心理 ソーシャルメディアの台頭により、私たちは教育的なビデオでも簡単に録画し、共有し、そこに自由にアクセスできるようになりました。 最近では新しいスキルや知識を習得するために、YouTubeや...
やる気・モチベーションの心理学【衝撃】成功者からのアドバイスは実は役に立たない
成功者＝最良の教師ではない 多くの人は、何かを達成するための有益なアドバイスが欲しいとき、その分野で成功している人に話を聞きたがるでしょう。 しかし、2022年におこなわれた研究によると、成功者のアドバイスが実際に役...
ビジネス・成功の心理学自信を持つようになると人生の満足度はどう変わるのか？自信と幸せに関する心理学
自信を持つと人生の満足度は変わる？ 「自信を持とう」「自分を愛せるようになろう」「根拠のない自信が大切」と世間でよく言われるように自信や自己受容の気持ちというのは幸せになるために必要なものだと認識されています。 果たして、これら...
やる気・モチベーションの心理学【計画力】やる気を出し続けるために一番最初にすべきことは予備目標の設定
ビジネス・成功の心理学【活発に生きる】自信がある人達の特徴は行動力！自信の高さと行動力はつながっている
ビジネス・成功の心理学【仕事選び】両向的な人に適したキャリアの見つけ方、選び方を解説
両向型が成功しやすいキャリア選択 今回は両向型（外向性と内向性のあいだ）の解説の続きです。 一般的に、外向性と内向性の特徴を使いこなせる両向型の人は、「同僚と共同作業をする時間」と「一人で独立して仕事をする時間」のバランスがとれ...
ビジネス・成功の心理学【読書テク】速読より確実！今すぐ本を読むのが速くなる心理テクニック
ストレスの心理学【スポーツ心理学】緊張しても大丈夫！プロのスポーツ選手が使う5つのメンタルコントロール術を解説
ストレスの心理学【意外な心理】緊張しているときにリラックスしようとしてはいけない理由
やる気・モチベーションの心理学【クセがすごい】頭が良い人たちに共通するちょっと変わった思考習慣
秀才や天才には共通点がある 自分自身を大切にできる人は能力が伸びていきます。 自分が持つ能力や個性を伸ばすということは、自分の時間を才能の開発にあて、それに集中するということです。
ビジネス・成功の心理学【速読より大事】勉強系の読書をする上で大切なことは読書活用量を測ること
ビジネス・成功の心理学【両向性】最強の性格！？両向型のメリットとデメリットを心理解説
両向型のメリットとは？ 今回は両向型（外向性と内向性のあいだ）の解説の続きです。 両向型は外向型と内向型の中間に位置するため、両極端の特性を生かすことができるユニークな能力を持っています。 また、その適応能力の高さからさまざま...
ビジネス・成功の心理学【頭が良くなる】やっぱり子どものときに本を読んでいると頭が良くなる
やる気・モチベーションの心理学【目標達成】ただ手を洗うだけでやる気をなくしたり、目標に向かって努力するようになる
手を洗うと気持ちが切り替わる トロント大学の心理学者ピン・ドン博士の研究によると、手をきれいに洗うだけで、古い目標を捨て、新しい目標を追求できるようになることがわかっています。 この研究では、実験参加者は、健康になる、節約するな...
ビジネス・成功の心理学【実は良いやつ？】ネガティブ思考のメリットを解説！ネガティブ思考のポジティブな使い方とは？
ビジネス・成功の心理学誰にでも愛されるリーダーの特徴は話を聞いてくれること！うまい話の聞き方7つ！（後編）
ビジネス・成功の心理学【政治下手な人へ】コミュ力がなくても大丈夫！政治力が高い悪人に勝つための心理学を解説
イメージを変える・印象操作の心理学誰にでも愛されるリーダーの特徴は話を聞いてくれること！うまい話の聞き方7つ！（前編）
ビジネス・成功の心理学【ダークパーソナリティ】性格が悪い人の特徴とヤバい人を排除するための仕組み
ダークパーソナリティとは？ 今回はダークパーソナリティと呼ばれる他者や組織にとって有毒な人物について解説します。 つまり、ヤバい性格の人の心理学ですね。 ダークパーソナリティ（dark personality traits...