思考法・考え方の心理学

医薬品としての幻覚剤 ジョンズ・ホプキンス医科大学がおこなった2022年の研究で、リゼルグ酸ジエチルアミド（LSD）、アヤワスカ、シロシビン、NN-ジメチルアミン（DMT）などのサイケデリックドラッグを投与すると、死に対する恐怖心...

ホラーが好きな人の心理 意外に思えるかもしれませんが、映画や小説の中で語られるディストピアやホラーの物語は、多くの人にとって心の癒しになることがあります。 フィクションという作品の中で疑似的な恐怖を体験することで、私...

不快感でやる気が上がる 今まで試したことのないことに挑戦するときは誰でも緊張し、ストレスを感じるものです。 また、新しいことに挑戦するときに感じる不快感を、「この挑戦は自分の手に負えない挑戦であるサインだ」と解釈して...

自己中心的な人間の思考 これまでの心理学の研究によれば、人は他人の気持ちを考えるときでさえ、自己中心的に考えてしまうことがわかっています。 例えば、「自分は○○されると嫌だから、きっとこの人も嫌なのだろう」「自分は○...

人は他人にどう思われるのかを考える 社会的動物である私たち人間は、他人が自分のことについてどう思っているのかを、多くの時間を費やして考えています。 例えば、私は相手にとって、魅力的か、知的に見えるか、能力があると評価...

自信を持つと人生の満足度は変わる？ 「自信を持とう」「自分を愛せるようになろう」「根拠のない自信が大切」と世間でよく言われるように自信や自己受容の気持ちというのは幸せになるために必要なものだと認識されています。 果たして、これら...

 

やりたいことすらもできない人間心理 私たちは基本的に自分に甘い生き物です。やるべきことを先延ばしにしてダラダラ過ごすのは日常茶飯事です。 さらに、これは驚きの話なのですが、私たちはやるべきことを先延ばしにするどころか、やりたいことす...

 

 

秀才や天才には共通点がある 自分自身を大切にできる人は能力が伸びていきます。 自分が持つ能力や個性を伸ばすということは、自分の時間を才能の開発にあて、それに集中するということです。

 

自信をつけたいのなら高速で思考しよう 2013年プリンストン大学のエミリー・プロニン博士の研究によると、マニック思考（レーシング思考）と呼ばれる「高速で物事を考える思考法」をすることで、想像力と幸福度がアップすることがわかっています。...

 

 

 

コンペンサトリーコントロール理論とは？ コンペンサトリーコントロール理論（Compensatory Control Theory、CCT）」とは、私たちが日常生活のなかで不足してしまったコントロール感を補うための考え方です。日本語に直...

アファメーションは間違った自信のつけかた アファメーション（自己暗示）でポジティブな自己暗示をかけると良い！というのはよくある自己啓発の話で、カウンセラーやセラピストの人もそのような本を書いています。 アメリカで有名なテレビ番組...

幸せカップルになるための秘訣 今回は「幸せになる比較の心理解説」の続きです。 前回は、「カップルの共有視点があると恋人相手に比べることで幸せになる」という心理を解説をしました。 今回はさらに、「比較をするうえでより重要なポ...