やる気・モチベーションの心理学ダイエット中にこれを見てはいけない!見たら太るようになる! ダイエット中に見てはいけないもの ダイエット中はみんな食欲を抑えるためにいろいろな誘惑と戦っていますが、実はダイエット中に見ることでダイエットに邪魔になってしまうものがあります。 それは肥満に関するニュースです。私たちは痩せようと頑張っ... 2020.03.25やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ストレスの心理学ファッション・見た目の心理学催眠・思い込み・バイアスの心理学心と体の健康心理学感情コントロールの心理学誠実性・意志力の心理学食事・ダイエット・味覚の心理学
やる気・モチベーションの心理学目標なんて持つな!目標設定が生み出す6つのリスクとデメリット 目標を持つと不幸せになる心理がある 2009年にカリフォルニア大学サンディエゴ校のリサ D オルドネス博士、ペンシルバニア大学ウォートンビジネススクールのモーリス シュヴァイツァー博士らが行った研究によると、目標を決めることにも複数のデメ... 2020.03.24やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学教育心理学経営心理学計画・目標達成・習慣化の心理学
お金の心理学悪人になる心理、善人になる心理!心理操作で性格を変える方法 お金をイメージすると悪人になる 2013年にハーバードビジネススクールで行われたフランチェスカ・ジーノ博士の研究によると、お金のイメージは私たちの性格を悪くさせ、時間のイメージは逆に私たちに素直にさせてくれることがわかっています。 実験... 2020.03.21お金の心理学イメージを変える・印象操作の心理学ゲーム・遊びに関する心理学ビジネス・成功の心理学リーダーシップの心理学交渉・説得の心理学嘘・騙し・隠し事・浮気の心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学時間の心理学犯罪心理学社会心理学組織心理学経営心理学習慣・生き方誠実性・意志力の心理学
やる気・モチベーションの心理学成功をイメージすると逆に失敗しやすくなる! 成功をイメージしてはいけない 自己啓発本などでは「成功したければ、自分が成功している姿をイメージしなさい」とたまに書かれていますし、セミナーや講演などでこのようにアドバイスするコンサルタントもいます。 しかし、実はこの方... 2020.03.20やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学思考法・考え方の心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学運動・スポーツの心理学
協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学浮気・不倫しやすい人の特徴が判明 浮気しやすい人かどうかは性格を見るとわかる 過去に好きな人に宇浮気をされて深く傷ついた、だから付き合うのなら絶対に浮気をしない人がいいと思っている人に朗報です。浮気する人の特徴が見つかりました。 人類の中には浮気しやすい人というのは一定... 2020.03.19協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学嘘・騙し・隠し事・浮気の心理学失恋を乗り越える心理学性格・遺伝子の心理学恋人たちの心理学恋愛心理学結婚生活のための心理学
サイコパス・天才サイコパスが多い職場・職業ランキングとサイコパスの特徴 ファンクショナルサイコパスとは サイコパス研究を行っている心理学者のケヴィン ダットン博士によると、サイコパスの中にも「有能なサイコパス(ファンクショナルサイコパス)」と呼ばれる人たちが一定数いて、彼らの多くはうまく社会の中に溶け込ん... 2020.03.18サイコパス・天才ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学リーダーシップの心理学就職・面接の心理学性格・遺伝子の心理学教育心理学犯罪心理学社会心理学経営心理学
心と体の健康心理学うがい薬は効果がないどころか逆効果だった! うがい薬は逆効果 以前にうがいについての研究を紹介しましたが、そのときにうがい薬については少ししか触れられなかったので、今回はうがい薬の効果と安全性について解説していきます。 結論から言うと、うがい薬は使ってはいけません。うがい薬を使う... 2020.03.16心と体の健康心理学病気・ケガ予防習慣・生き方
やる気・モチベーションの心理学心理学者に学ぶ、心理学的に正しい目標達成の方法 心理学的に正しい目標達成のポイント 心理学の研究によると、私たちの多くは目標の設定の仕方を間違えて行っている!!ということがわかっています。 これは悲惨な話ですね。つまり目標達成や新しい習慣の獲得が難しいのは、そもそものやり方が間違って... 2020.03.15やる気・モチベーションの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力勉強・自己成長の心理学教育心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学
心と体の健康心理学実は体に悪いことがわかっている日常消耗品 実は体に良くないヘルスケア商品 手の洗いすぎや消毒のし過ぎは体に毒であるという話を以前に少ししましたが、今回はそのことについて研究論文を参考にしながら解説していきます。 私たちが普段使っているヘルスケア系商品の代表的なものにはハンドソー... 2020.03.14心と体の健康心理学病気・ケガ予防習慣・生き方食事・ダイエット・味覚の心理学
心と体の健康心理学眠れないときの対処法。スタンフォード式 最高の睡眠のまとめと解説 スタンフォード式 最高の睡眠 今回はスタンフォード式 最高の睡眠について解説していきます。本書の内容や睡眠学に興味のある人は参考にしてみてください。 著者について スタンフォード式 最高の睡眠|超一流の眠り方は、スタンフォード大学医学部... 2020.03.13心と体の健康心理学睡眠・不眠症の心理学習慣・生き方
心と体の健康心理学うがいで感染予防は本当にできるの?科学的な根拠はあるのか うがいの研究論文は少ない 風邪やウイルス感染予防策として、手洗いうがいは昔から大切とされてきました。確かに手洗いは感染予防策としてかなりの効果が認められています。 しかし一方で、実はうがいに関しては信頼のおける科学的なデータがあまりない... 2020.03.11心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学病気・ケガ予防習慣・生き方食事・ダイエット・味覚の心理学
やる気・モチベーションの心理学超悲報!タバコは人の性格まで悪くしてしまうことが判明 タバコを吸うと性格が悪くなる タバコが健康に悪いのは周知の事実ですが、実は「タバコを吸うと性格が悪くなる!」ということもわかっています。 2019年にフランスのモンペリエ大学のヤニック ステファン博士、アメリカのフロリダ州立大学のアンジ... 2020.03.09やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ギャンブル・依存の心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学ポジティブ・ネガティブ思考協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学性格・遺伝子の心理学教育心理学犯罪心理学社会心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学経営心理学習慣・生き方計画・目標達成・習慣化の心理学
ストレスの心理学絶対に怒りを発散してはいけない心理学的な理由 怒りやイライラを発散してはいけない心理的な理由 怒りやストレスを感じたら叫んだり何かを叩いたり、あるいは運動したりして思い切り発散しようというアドバイスがありますが、心理学的にはこれは間違いです。 確かに運動することはストレスを軽減させ... 2020.03.08ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学怒りの心理学・アンガーマネジメント感情コントロールの心理学教育心理学
ストレスの心理学頭が悪くなってボケやすくなるダメな習慣が判明 不安で認知能力が低下する 連日のコロナウイルスの報道やコロナウイルスに関連したネガティブな話で不安感が募りやすくなっているかと思います。 ただ当然のことながら心理学的には不安は健康に良くありません。実は不安感が強い人ほど将来ボケやすいと... 2020.03.07ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学性格・遺伝子の心理学感情コントロールの心理学教育心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学習慣・生き方記憶力・記憶術
アンチエイジング・年齢・老化の心理学飲むだけで見た目が老けてしまう意外な食品とは? 肌の老化を加速させる飲み物 不健康な生活をしていると見た目も老化しやすくなりますが、ただ日常的に摂取するだけで老化のスピードを加速させてしまう飲み物もあります。 それはアルコール、つまりお酒です。 2020.03.06アンチエイジング・年齢・老化の心理学ストレスの心理学ファッション・見た目の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学習慣・生き方食事・ダイエット・味覚の心理学
やる気・モチベーションの心理学緊張した時に心を落ち着かせてくれる意外な道具とは? 心を落ち着かせるアイテム 心を落ち着かせるには色んな方法がありますが、実は見慣れた物を持ち歩いたり普段身につけているものを肌身離さず持っておくことでも安心感が得られます。] 小さな子供もぬいぐるみを持ち歩いたりしますが、大人にもこの心理... 2020.03.05やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学ファッション・見た目の心理学フロー・マインドフルネス・集中力ポジティブ・ネガティブ思考勉強・自己成長の心理学心と体の健康心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学習慣・生き方自信・自尊心・自己効用感
ストレスの心理学流れる涙はメンタル安定剤だった!泣くのを我慢する必要はない 涙を流す心理的な意味 感動的な映画やドラマを見ていて思わず泣いてしまったということがあるかと思いますが、人はなぜ涙を流すのでしょうか。 実はこうして流れる涙には心理学的に大切な意味があります。 2020.03.03ストレスの心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ポジティブ・ネガティブ思考心肺機能と体力を高める歩き方。インターバル速歩とは? 早歩きで健康になる 歩くことが体と心の健康に良いことは何度か言っていますが、今回はその歩き方に関する科学を紹介します。 体力をつけて健康になりたかったら、早歩きを週に一時間だけやろうというものです。 実はただ散歩するよりも早足を組み合... 2020.02.21ポジティブ・ネガティブ思考心と体の健康心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学習慣・生き方運動・スポーツの心理学
イメージを変える・印象操作の心理学気になる相手と仲良くなるシンプルな心理テクニック!ティーアップテクニック 相手と仲良くなるための心理テクニック 今回はコミュニケーションを円滑にするための方法として、ティーアップテクニックと呼ばれる心理テクニックを紹介します。 ゴマスリテクニックはどんな相手にも効果的であると以前の研究で解説しましたが、あまり... 2020.02.13イメージを変える・印象操作の心理学ビジネス・成功の心理学会話術・話し方の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学就職・面接の心理学恋愛心理学社会心理学
やる気・モチベーションの心理学体内時計がずれると体調が悪くなる!体内時計の心理学 体内時計が狂うと起こる心身の不調 体内時計と一口に言っても実は人によってバラバラで個人差があります。また、睡眠学の研究はまだまだわからないことも多いので内容の更新が激しいです。それを理解した上で軽い気持ちで健康習慣の参考にしてください。 ... 2020.02.12やる気・モチベーションの心理学ストレスの心理学フロー・マインドフルネス・集中力幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学性格・遺伝子の心理学感情コントロールの心理学教育心理学時間の心理学犯罪心理学睡眠・不眠症の心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学習慣・生き方誠実性・意志力の心理学食事・ダイエット・味覚の心理学
イメージを変える・印象操作の心理学人に好かれやすい上に年収も高い人が持つ身体的特徴とは? 身長の高い人ほど成功しやすい心理 身長の低い人にはツラい話なのですが、実は統計データを見ると、身長が高い人ほど成功しやすいという傾向が存在します。 私たちの心理には背の高い人を優秀だとみなし、その人に期待をかける癖があるので、背の高い人... 2020.02.10イメージを変える・印象操作の心理学ビジネス・成功の心理学ファッション・見た目の心理学リーダーシップの心理学交渉・説得の心理学催眠・思い込み・バイアスの心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学嘘・騙し・隠し事・浮気の心理学就職・面接の心理学教育心理学社会心理学経営心理学
イメージを変える・印象操作の心理学仕事ができる人はプライベートも充実する!リア充の研究 仕事も私生活も充実させる 仕事で成功を収められる人は、家庭内やプライベートでも幸せになりやすい傾向があります。 要領の良い人は仕事だろうとプライベートなことだろうと、なんでもうまくこなすことができるのです。 2020.01.30イメージを変える・印象操作の心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学リーダーシップの心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学恋人たちの心理学恋愛心理学経営心理学結婚生活のための心理学習慣・生き方
イメージを変える・印象操作の心理学日本人が使うお世辞の意外な心理効果 仕事で成功しやすい人の特徴 心理学の研究によると、お世辞がうまかったり上司に取り入るのがうまい人ほど出世しやすいということがわかっています。 以前の研究でも解説しましたが、私たちは自分を気持ちよくさせてくれる相手にはお返しをしたくなる心... 2020.01.29イメージを変える・印象操作の心理学ビジネス・成功の心理学リーダーシップの心理学会話術・話し方の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学嘘・騙し・隠し事・浮気の心理学就職・面接の心理学社会心理学組織心理学経営心理学
ギャンブル・依存の心理学成功に必要なのは健康!健康な人ほどお金持ちに 健康が成功を呼び込む 実は科学的に成功に必要とされているのは、心身の健康と健康を維持するための生活習慣です。 意外と多くの人は見落としがちなのですが、心と体に無理をさせるよりも適度に休みバランスを保って生活することの方が成功するためには... 2020.01.28ギャンブル・依存の心理学ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学リーダーシップの心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学教育心理学経営心理学習慣・生き方運動・スポーツの心理学食事・ダイエット・味覚の心理学
しぐさの心理学脳みそ活性化!笑顔が増えるお化粧の心理学 お化粧で脳みそが活性化 実はお化粧をすることで痴呆症の症状を軽減されたという研究報告があります。 意外にもお化粧には脳トレのように、脳みそを使うことで健康的になる効果があるのです。 2020.01.25しぐさの心理学やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ファッション・見た目の心理学ユーモア・笑いの心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学恋愛心理学習慣・生き方