ストレスの心理学

スポンサーリンク
ストレスの心理学

【瞑想の代わり】日常生活で心を強くする方法｜簡単にできる心のケア術

2つの脳の仕組みについて 今回は普段の暮らしの中で心を強くしていく方法について解説していきます。 まず心を強くするために簡単な脳の仕組みについて知っておきましょう。 私たちの脳みそは、デフォルトモードネ...
2023.04.05
ストレスの心理学フロー・マインドフルネス・集中力幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学心理学用語辞典感情コントロールの心理学
ストレスの心理学

【ホラー好き】恐怖をあおる作品を鑑賞するとメンタルが強くなる

ホラーが好きな人の心理 意外に思えるかもしれませんが、映画や小説の中で語られるディストピアやホラーの物語は、多くの人にとって心の癒しになることがあります。 フィクションという作品の中で疑似的な恐怖を体験することで、私...
2022.10.03
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学心理学用語辞典思考法・考え方の心理学性格・遺伝子の心理学感情コントロールの心理学男性心理神経症・不安・恐怖・心配の心理学習慣・生き方
お金の心理学

【病み期サイン】メンタルがおかしくなると現れる “ある心理的変化” を紹介

心が病むと衝動的な性格になる 2019年におこなわれたマクマスター大学のマイケル・アムルング、ランディ・マッケイブ教授、カンザス大学のデレク・リード博士らが依存症や中毒症状について調べた研究によれば、ある性格特性が精神衛生上の問題...
2022.08.29
お金の心理学ギャンブル・依存の心理学ストレスの心理学催眠・思い込み・バイアスの心理学心と体の健康心理学心理学用語辞典性格・遺伝子の心理学感情コントロールの心理学時間の心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学経済学・行動経済学誠実性・意志力の心理学
スポンサーリンク
ストレスの心理学

【愛着保障効果】愛の力がスゴい！愛情の影響力を強化する方法

愛着保障プライミング効果とは？ 愛情や愛着を思い出すこと（愛着プライミング）は、人間関係に対するポジティブな期待や感情をもたらすことが研究で示されています。 たとえば、以前に紹介した心理学研究では、心がダメージを負うほどのショッ...
2022.07.28
ストレスの心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学心理学用語辞典恋愛心理学社会心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学結婚生活のための心理学
ストレスの心理学

【え？】悲しくても笑おう！は間違い？無理に笑っても幸せになれない心理学的な理由

 
2022.07.27
ストレスの心理学ファッション・見た目の心理学ポジティブ・ネガティブ思考ユーモア・笑いの心理学心と体の健康心理学心理学用語辞典感情コントロールの心理学
ストレスの心理学

【スポーツ心理学】緊張しても大丈夫！プロのスポーツ選手が使う5つのメンタルコントロール術を解説

 
2022.07.21
ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学フロー・マインドフルネス・集中力思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学自信・自尊心・自己効用感運動・スポーツの心理学
ストレスの心理学

【意外な心理】緊張しているときにリラックスしようとしてはいけない理由

 
2022.07.20
ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

恐怖を飼い慣らす！心配性な人のための不安を乗り越える心理学と軍事テクニック

 
2022.07.15
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【トラウマ回復】ショックな出来事から復活する愛情プライミング効果を解説

 
2022.07.12
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考心と体の健康心理学心理学用語辞典感情コントロールの心理学直感（直観）の心理学社会心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【バカになる環境】子供の知性を下げてしまう原因について解説

 
2022.07.06
ストレスの心理学子育てに関する心理学心と体の健康心理学教育心理学習慣・生き方食事・ダイエット・味覚の心理学
ストレスの心理学

【メンタル耐性】ネガティブな感情に振り回されずに快適に毎日を過ごす心理学的な方法

 
2022.06.30
ストレスの心理学フロー・マインドフルネス・集中力ポジティブ・ネガティブ思考心と体の健康心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学計画・目標達成・習慣化の心理学
ストレスの心理学

【HSP対処】すぐ不安になってストレスを感じる！HSP、敏感な人が強くなるための心理テクニック

 
2022.06.27
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学心と体の健康心理学性格・遺伝子の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【リセットさん】ネガティブな感情をリセットする、メンタルリセットボタンテクニックを解説

 
2022.06.21
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【内向性】4つの内向性モデルのそれぞれに適したセルフケアの方法を解説

 
2022.06.09
ストレスの心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学外向的・内向的心と体の健康心理学心理学用語辞典性格・遺伝子の心理学感情コントロールの心理学社会心理学習慣・生き方
ストレスの心理学

【不幸になる癖】起きた出来事を何度も繰り返し考えることで、もっと落ち込みやすくなる

 
2022.06.07
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学性格・遺伝子の心理学感情コントロールの心理学瞑想・呼吸法・メディテーション神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【自己コントロール感アップ】補償的制御理論、コンペンサトリーコントロール理論について心理解説

コンペンサトリーコントロール理論とは？ コンペンサトリーコントロール理論（Compensatory Control Theory、CCT）」とは、私たちが日常生活のなかで不足してしまったコントロール感を補うための考え方です。日本語に直...
2022.05.29
ストレスの心理学宗教・スピリチュアルの心理学心と体の健康心理学心理学用語辞典思考法・考え方の心理学感情コントロールの心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【外向性の弱点】外向的な子供は良くも悪くもまわりの影響を受けやすく、大人になっても引き継ぐ

 
2022.05.25
ストレスの心理学外向的・内向的子育てに関する心理学心と体の健康心理学心理学用語辞典性格・遺伝子の心理学教育心理学社会心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学習慣・生き方
ストレスの心理学

【内向性】アイゼンクの覚醒理論と内向型の人が一人のときにしていることの解説

内向性レベルを決める覚醒理論とは？ 今回は「内向性」についての解説の続きです。 人格や遺伝に関する研究で有名な心理学者のハンス・アイゼンク博士の外向性に関する覚醒理論によると、ほとんどの人たちは外向的でも内向的でもないとされてき...
2022.03.02
ストレスの心理学外向的・内向的心理学用語辞典性格・遺伝子の心理学社会心理学
ストレスの心理学

【内向性】内向性レベルと刺激に対する感受性を決める網様体賦活系について

内向性が高くなる原因 今回は「内向性」についての解説の続きです。今回は脳科学と生理学的なアプローチから内向性について見ていきましょう。 なぜ世の中には思慮深く内向的な人と、考えるよりも行動が大事な外向的な人とがいるのでしょうか？...
2022.02.26
ストレスの心理学ビジネス・成功の心理学外向的・内向的心理学用語辞典性格・遺伝子の心理学社会心理学
ストレスの心理学

【神経症的傾向】高すぎる神経症的傾向との付き合い方

 
2022.01.23
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学性格・遺伝子の心理学社会心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【神経症的傾向】神経質な人は嫌われやすく、喧嘩しやすく、孤独になりやすい

 
2022.01.15
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学怒りの心理学・アンガーマネジメント性格・遺伝子の心理学社会心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【神経症的傾向】ストレスや精神障害と神経症的傾向が結びつきやすい理由とは？

 
2022.01.11
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考性格・遺伝子の心理学社会心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【性格心理】ビッグファイブ性格特性の「神経症的傾向」について解説

神経症的傾向とは？ 神経症的傾向（Neuroticism）とは、外向性、開放性、誠実性、協調性とともに「ビッグファイブ」と呼ばれる性格特性の一つで、個人の性格的特徴を表しています。 神経症的傾向は、情緒の安定性や刺激に対してすぐに興...
2022.01.08
ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考性格・遺伝子の心理学社会心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学
ストレスの心理学

【逆美容格差】美男美女がいじめられやすい職場はこんな職場

ルックスの良い人は職場でいじめられやすい また、職場においても、容姿端麗な従業員は、同性の同僚や上司から敵意を向けられることが多く、同様の傾向が見られます。 さらに、魅力的な候補者は、同性の面接官との面接で成功しないことが多いこ...
2021.11.07
ストレスの心理学ファッション・見た目の心理学協調性・コミュニケーション・人間関係の心理学心と体の健康心理学犯罪心理学社会心理学組織心理学
ストレスの心理学

【敏感な人】頭が良いと精神疾患になりやすい？ハイパーブレイン／ハイパーボディ理論

頭が良い人ほど細かいことにすぐ気づく 前回は、ハイパーブレイン／ハイパーボディ理論に関する研究について紹介をしましたが、今回もこの研究をより詳しく見ていきます。 高いIQを持つ人は、周囲の環境に対する注意力が高まっていることもあ...
2021.10.28
ストレスの心理学心と体の健康心理学思考法・考え方の心理学性格・遺伝子の心理学疲れ・疲労・倦怠感・憂鬱・落ち込み病気・ケガ予防
スポンサーリンク
次のページ
タイトルとURLをコピーしました