恋愛での思わせぶりな態度が引き起こす意外な心理効果
怒りの心理学・アンガーマネジメント
【チャルディーニ賞】大人が理解を示すと子供の犯罪率が劇的に低下する
少年再犯率を半減させた研究 今回は、優れた社会心理学の研究に与えられるロバート・B・チャルディーニ賞の2022年の受賞研究について解説していきます。 これは2021年におこなわれた、スタンフォード大学心理学部のグレゴ...
飲みすぎ注意?ジュースが好きな子供は暴力的で集中力がなくなる
【神経症的傾向】神経質な人は嫌われやすく、喧嘩しやすく、孤独になりやすい
【セルフコンパッション】セルフコンパッションを実践するときのコツを解説
【セルフコンパッション】セルフコンパッションと甘え・わがままの違いを解説
【セルフコンパッション】間違ったセルフコンパッション、間違った思いやりとは?
【セルフコンパッション】セルフコンパッションを持つための3つのポイント
【セルフコンパッション】心理学的に正しい思いやりの方法とは?
【認知行動療法】セラピストと一緒に行うときの認知行動療法の流れは?
【認知行動療法】認知行動療法で解決できる心理的問題とリスクとは?
【認知行動療法】セラピストと一緒に行う認知行動療法について心理解説
パニックになった心を落ち着かせるための心理テクニック!小説家のように考える I think法
【認知行動療法】本当の気持ちを伝える、アサーション・トレーニングのやり方
【怒りの心理学】浮気は許さずに怒れ!?配偶者の裏切りに対する心理的制裁
【認知行動療法】適切な人間関係に必要なアサーションについて解説
【認知行動療法】ストレスコーピング(ストレス対処法)について解説
ストレスの良い面と悪い面 前回はストレスの種類と反応について解説しましたが、今回は「ストレスコーピング(ストレス解決法、ストレス対処・解消法)」について解説していきます。 意外に思うかもしれませんが、ただ悪者に見えるストレスにも...
【認知行動療法】何が原因になる?ストレスの種類と症状についての解説
【セルフコンパッション】自分を思いやる!セルフコンパッションを心理解説
【認知行動療法】行動を変えることで感情をコントロールする行動活性化を解説
【認知行動療法】自己コントロールに役立つ5因子モデルを解説
【怒りの心理】暴力的な人が持つ、目に見えない特徴とは?
人によって怒りやすさが違うのはなぜ? 人によって感情の限界点は異なります。 頭を叩かれても笑いに変えられる人もいれば、目が合っただけで怒り出す人もいます。この個人差はどこからくるのでしょうか。 このことを調べた心理学の研究...