ストレスの心理学不安と緊張で夜も眠れない!考えすぎて不眠になった時の心理的対処法 考えすぎて眠れなくなった時はどうすればいい? 不安や心配ごとで頭がいっぱいになり眠れなくなってしまったら、頭に浮かぶ考えをすべて紙に書き出すと良いことがわかっています。 もしも仕事のことばかり考えて眠れなくなったり、明日のことを悪く考え... 2019.07.17ストレスの心理学ポジティブ・ネガティブ思考幸せとポジティブ心理学心と体の健康心理学感情コントロールの心理学睡眠・不眠症の心理学神経症・不安・恐怖・心配の心理学習慣・生き方色彩・カラー心理学
やる気・モチベーションの心理学赤色の力で優秀に!色が心に引き起こす成功錯覚の色彩心理学 何を見るかで人の行動は変わる 目に映る景色が私たちの行動を左右する、ということがわかっています。 私たちは自分の好きなものを見れば、元気になったり喜んだりします。また興味のあるものを見れば興奮してドキドキしながらもそこに目や心が釘付けに... 2018.09.22やる気・モチベーションの心理学イメージを変える・印象操作の心理学ビジネス・成功の心理学ファッション・見た目の心理学勉強・自己成長の心理学就職・面接の心理学教育心理学色彩・カラー心理学計画・目標達成・習慣化の心理学誠実性・意志力の心理学