「 自然・動物の心理学 」一覧

心を明るい気持ちにさせる超簡単な運動方法!

心を明るい気持ちにさせる超簡単な運動方法!

幸せを感じられるようになりたければ運動がおすすめです! と、本ブログではたびたび運動の大切とその効力の偉大さについては書いてきておりますが、もうひとつ、軽い運動でも心理的に良い影響がありますよ〜という研究が見つかったので、今回はそれを紹介していきます。 ...

あなたの魅力をアップさせる自然の景色戦略で好印象を作り出そう

あなたの魅力をアップさせる自然の景色戦略で好印象を作り出そう

自然の景色や音が私たちの心に与えるプラスの影響はかなり大きいことがわかっています。 例えば、自然の景色を見るだけストレスが低下したり、やる気や集中力が抜群に上がったり、幸福度が上がったりする効果があることがすでに科学的に認められています。実は私たちの心は無意識に自然...