「 自信 」一覧

恋愛と仕事でいつも勝ち続けるための成功心理戦略

恋愛と仕事でいつも勝ち続けるための成功心理戦略

勝ち組というグループに所属する方法があります。 人生には上り坂と下り坂と平坦な道とがありますが、勝ち組と呼ばれる人たちは上り坂に分類されます。調子は絶好調で、業績成績ぐんぐんアップ!異性にも同性にもモテモテ!という感じですね。 毎日起こる出来事...

禁煙!ダイエット!やりたくないことをやめる画期的な心理術

禁煙!ダイエット!やりたくないことをやめる画期的な心理術

実は禁煙する方法と食事制限する方法には共通点があります。 それはどちらも、やめるのが難しいために失敗してしやすいことのひとつということです。どうしてやめるのが難しいのかというと習慣と結びついているからです。 私たちは習慣と結びついてしまったことは無意識...

性格から成功する相手を見抜くための特徴の心理学!

性格から成功する相手を見抜くための特徴の心理学!

経済的な成功者には男っぽい性格の人が多い、と思ったことはありませんか? 実はこれ心理学的に見ても、そういう事実を示すデータがいくつか存在します。 世の中には男っぽい人、女っぽい人、中性的な人とがいますが、男性ホルモンの体内保有量によって私たちの性格や行動を分け...

心を明るい気持ちにさせる超簡単な運動方法!

心を明るい気持ちにさせる超簡単な運動方法!

幸せを感じられるようになりたければ運動がおすすめです! と、本ブログではたびたび運動の大切とその効力の偉大さについては書いてきておりますが、もうひとつ、軽い運動でも心理的に良い影響がありますよ〜という研究が見つかったので、今回はそれを紹介していきます。 ...

笑うと幸せになるだけではない!異性にもモテる上に人間関係も良くなる!

笑うと幸せになるだけではない!異性にもモテる上に人間関係も良くなる!

ユーモアというのは起きた出来事を面白おかしく解釈するだけでなく、他の人は見落としがちな点に目を向けられる能力も同時に備わっています。 昨今、社会で求められるクリエイティビティですが、このクリエイティビティの高さを調べられる指標の一つがユーモアです。ユーモアの...

成功の見込みがない人ほどブランド品で派手に着飾る心理的傾向がある

成功の見込みがない人ほどブランド品で派手に着飾る心理的傾向がある

ブランド品に目がないという人は心の安定が崩れているかもしれません。 誰もが知っているような高級ブランド品で身を固めている人ほど自分に自信がなく、容姿や能力などに不満を持っているという研究結果があります。そういう人たちは自分に自信がないために価値のあるアイテム...

強みが1つあるだけで好かれる。自分の魅力を高める方法

強みが1つあるだけで好かれる。自分の魅力を高める方法

「自分にはあまり良いところがないから」ですとか、「あの人にできることが自分にはできないから」といった理由で自信が持てないことがたまにあります。でも「そんなことは気にしなくて良いよ!」という勇気付けられる心理学研究を見つけたので紹介します。 多くの人にできることができ...

自慢は逆効果!カッコつけると嫌われてしまう心理学的な理由とは?自慢するときの注意点

自慢は逆効果!カッコつけると嫌われてしまう心理学的な理由とは?自慢するときの注意点

「自慢やアピールって自分からしてもいいの?」あるいは、「アピールするならどれくらい大きくしたらいいの?」ということについて調べた研究がありましたので、今回はそれを紹介しつつ、効果的なアピールの方法とやってはいけないダメなアピールの方法について話していこうと思います。 ...

気になる異性に話しかけられるようになりたいのならこれだ(続)

気になる異性に話しかけられるようになりたいのならこれだ(続)

というわけで「気になる人に話しかけられないよー」について話した、『気になる異性に話しかけられないときの対処法』の続きです。 前回の話を3行で要約すると、こんな感じ↓になります。 気になる人に話しかけれないのは恥ずかしいから 恥ずかしさは思い込みのせいなので勇気を...

気になる異性に話しかけられないときの対処法

気になる異性に話しかけられないときの対処法

男の子が女の子に話しかけたくても話しかけられないという話はよく聞きますよね。テレビとか雑誌とか知恵袋では定番のテーマのひとつです。 それに比べると、女の子が男の子に話しかけられないという話は少ないという気がします。もちろんこれは僕が男だからそういう話が耳に入ってきづ...

後悔や反省をしがちな人は不安を感じやすく、自己評価も低くなる

後悔や反省をしがちな人は不安を感じやすく、自己評価も低くなる

今回は反省と不安に関するお話です。以前の記事「起きた出来事を何度も繰り返し考えることで落ち込みやすくなる?」でも似たようなお話はしましたが、今回するお話もこちらの記事と関連性が高いのであとで読んでみるといいかもしれません。 タイトルの通り、後悔や反省をしがちな人とい...

他人の意見を気にする人と気にしない人の違いはどこから生まれるのか?

他人の意見を気にする人と気にしない人の違いはどこから生まれるのか?

他人の意見や評価が気になってドキドキしちゃうことってありませんか? 「あの人、私のことをどう思っているのかなぁ?」とか「あんなことしちゃったけど、嫌われていないかなぁ?」とか。 こういう心配事って、いろんな人を観察していると、気になる人とあんまり気にならない人...