「 時間の心理学 」一覧

幸せな夫婦、カップルになりたいのならこれを守ろう!仲良しカップルになる秘訣は時間

幸せな夫婦、カップルになりたいのならこれを守ろう!仲良しカップルになる秘訣は時間

幸せな仲良しカップルの秘訣は時間の使い方 今回は恋愛と結婚についての心理学の話です。カップルや夫婦の満足度は何が原因で決まるのか?ということを研究を紹介しながら解説していきます。 例えば、せっかく好きな人と結ばれてカップルになったとしても二人の関係が長く続かなかったり...

愛する人と素敵な時間を過ごす方法はたったひとつしかない!幸せな時間を増やすための心理テクニック

愛する人と素敵な時間を過ごす方法はたったひとつしかない!幸せな時間を増やすための心理テクニック

好きな人と過ごす時間を増やす方法 あなたにとって大切な人たち、あなたのことを大切にしてくれる人たちと過ごす方法は基本的にこのひとつしかありえません。 それは、「好きでもない人と過ごす時間を削りとって少しでも多くの自由な時間を得る」ことです。

どれだけ時間があっても人は満足できない!決断力を高める時間の使い方とは?

どれだけ時間があっても人は満足できない!決断力を高める時間の使い方とは?

時間がある=良い仕事ができる? 実は時間があるからといっても、そのおかげで良いものが制作できたり、良い仕事ができるとは限りません。 むしろ時間をかければかけるほど、私たちは手を抜くようになって仕事の質が低下する可能性があるのです。 人は余裕があればあるほど楽観的...

時間がないのは本当は良いこと!?少ない時間をうまく使えるようになる心理テクニック

時間がないのは本当は良いこと!?少ない時間をうまく使えるようになる心理テクニック

時間が少ないことのメリット 時間がないことに焦りを感じたり不満を持つ人は多いかと思いますが、実際のところ、時間がないという状況すら私たちは考え方次第でプラスに変えられることがわかっています。 例えば、無限に時間があったら、選択肢が多すぎるのでその時間を使って何をしよう...

これでもうを手を抜かない!活動的に生きるための心理学的に正しい締め切りの作り方

これでもうを手を抜かない!活動的に生きるための心理学的に正しい締め切りの作り方

やりたいことすらできないのが人間心理 私たちは基本的に自分に甘い生き物です。驚きの真実なのですが、私たちはやるべきことを先延ばしにするどころか、やりたいことすらも先延ばしにしてしまう癖を持っています。 人類みなダメ人間です笑。ポジティブなアイディアであっても私たちがな...

あなたの行動力を爆上げさせる!子どもにも使える自己コントロール方法!

あなたの行動力を爆上げさせる!子どもにも使える自己コントロール方法!

行動力が上がるテクニック 今回は子どもにも大人にも使える、目標達成率と行動力を上げるための心理テクニックについて話していきます。 実は目標自体は同じで努力の量や行動する量は同じでも、目標の提示の仕方に少し工夫を加えるだけで目標達成率が変わってしまうのです。 なの...

正しくない努力に気をつけて、心理学的に正しい努力を身につける方法

正しくない努力に気をつけて、心理学的に正しい努力を身につける方法

正しい努力と正しくない努力を区別しよう 努力には、正しい努力と正しくない努力があります。 この正しい努力の仕方を知らないと、いつまで経っても成功できないどころか成長すらできません。なぜなら毎日続けていることが正しくない努力だった場合は、いつまで経っても結果が出てこない...

自分の人生に意味を持たせて満足度も高める考え方と時間の使い方

自分の人生に意味を持たせて満足度も高める考え方と時間の使い方

価値観を守れるかどうかが人生を決める 自分の人生について考えることは心理学的にも重要なことです。 特に人生の意義や目的を持たないと、選択に迷ったときや不幸な目に遭って悩み苦しんでいるときに行動が起こせなくなってより辛い目に遭ってしまう可能性があります。 困難な壁...

早寝早起きの人が成功しやすい心理学的な理由。朝型人間は心身ともに健康

早寝早起きの人が成功しやすい心理学的な理由。朝型人間は心身ともに健康

早寝早起きは多くの成功者の共通点です。 もちろん、夜型の人間でも成功している人はいますが、朝型の人間の方が数が多いのも事実です。 なぜ朝に活動すると成功しやすくなるのか?これには心理学的な理由が隠されています。 私たちの体は大きく進化していない 今...

ある音楽を聴かせるだけでお店の売上がアップした心理的な理由とは?

ある音楽を聴かせるだけでお店の売上がアップした心理的な理由とは?

音楽の心理学 今回は音楽とマーケティングに関する心理学の研究を紹介します。 実は音楽って好きな曲を聴いて楽しむ以外にも、様々な場所で人の心に影響を与える形で使われているんです。音楽による雰囲気づくりは私たちの心に大きく影響するんですね。 今回はそんな音楽に関する...

時間に関する男女の違い。男性はせっかち、女性はのんびり?

時間に関する男女の違い。男性はせっかち、女性はのんびり?

男女では時間感覚が違う 男性と女性では求める時間感覚が違うという研究があります。 男性と女性では見える色に違いがあるために目に映る世界も違うという話もありますが、見えてる世界だけではなく時間感覚も違うなると、それはすれ違っても仕方ないでしょうねと納得できますね。 ...