「 勉強・自己成長 」一覧

自信のある人が成功する理由。自信の高さは能力の高さと比例する

自信のある人が成功する理由。自信の高さは能力の高さと比例する

自分に自信がある人ほど努力することがわかっています。 以前は責任感を持っている人ほど仕事の成績が優秀になり、逆だと人生の意欲を失ってしまうという話をしましたが、この責任感を持つことと自信を持つことは実はけっこう似ているのです。 責任感と自信とい...

信じるだけで本当に成績アップ!人間の能力を最大化する暗示の効果

信じるだけで本当に成績アップ!人間の能力を最大化する暗示の効果

暗示や思い込みの効果は強力で、私たちの行動や思考に大きな影響力があります。 暗示によって能力が開花したり自信がついて積極的な行動を起こせるようになることもあれば、逆に思い込みによって物事の嫌な側面ばかりが目につくようになって自信や勇気を失ってしまうこともあり...

他人まかせをしてはいけない理由!責任転嫁はメンタルに悪影響。自己選択の心理学

他人まかせをしてはいけない理由!責任転嫁はメンタルに悪影響。自己選択の心理学

物事の決定は自分自身で行う方が心理的にプラスの効果があります。他人任せにしてはいけないのです。 他人や環境に問題の原因や責任をなすりつけてしまうと、傷つくのは責任転嫁をしてしまったその人自身です。意外な事実ですよね。 一見すると他者に責任をなすりつける...

やる気を出し続けるために一番最初にすべき大事なこと。目標達成の心理学

やる気を出し続けるために一番最初にすべき大事なこと。目標達成の心理学

モチベーションを高められるかどうかは、最初の行動が肝心です。 ある目標が達成されるかどうかは、その計画の最初の心理状態を見ればわかります。 なぜなら掲げた目標に対して一番最初の行動を取るときこそが、その人の中で目標や夢に対する意欲が一番高まっているとき...

将来と年収が決まる!給料が上がりやすい人の性格的な特徴!

将来と年収が決まる!給料が上がりやすい人の性格的な特徴!

性格が年収を決める!なんてことを突き止めた科学研究があります。 仕事ができる人は何が違うのかについて調べた研究はこれまでも数々と紹介してきていまして、個人的に一番おすすめなのはユーモアのセンスを磨くことです。 ・成功・出世したければ面白くなれ!ユーモア...

90%の人を動かした!子供にも使える優秀すぎるラベリング心理術

90%の人を動かした!子供にも使える優秀すぎるラベリング心理術

私たちの頭の中にあるイメージの力は強力です。 私たちは自分でも意識できないレベルで、頭の中にあるイメージに行動を決定されています。ですので、イメージの力を利用することでやりたいことができるようになったり、やりたくないことを抑えられるようになったりと、生活習慣...

赤色の力で優秀に!色が心に引き起こす成功錯覚の色彩心理学

赤色の力で優秀に!色が心に引き起こす成功錯覚の色彩心理学

目に映る景色が私たちの行動を左右する、ということがわかっています。 私たちは自分の好きなものを見れば、元気になったり喜んだりします。また興味のあるものを見れば興奮してドキドキしながらもそこに目や心が釘付けになって、そのことにしか注意が向かなくなります。 ...

視点を変えて価値を生み出すことで成功率が上がる 印象操作の心理学

視点を変えて価値を生み出すことで成功率が上がる 印象操作の心理学

私たちは自分が高い価値を見出しているもののためなら苦難を乗り越えることができます。 好きなことならいくらでも続けられたり、好きな人のためなら努力を欠かせなかったりと、私たちは自分の中で価値の高い大切なものを守るために行動することがわかっています。こういう経験は誰にでもひとつ...

仕事や起業で成功できる人たちの心理学的な共通点

仕事や起業で成功できる人たちの心理学的な共通点

成功者に共通点があるとしたら、それはどんなものだと思いますか?性格?才能?努力?幸運? このような疑問を抱いた研究者たちの間で、仕事で成功する要因は何なのかという研究はよくされているのですが、今回の研究結果はサラリーマンだけでなく起業家や勉強をする学生にも当てはまる...

ちょっと楽をするだけで勉強の効率が上がり、成績も30%上がります

ちょっと楽をするだけで勉強の効率が上がり、成績も30%上がります

私たちは思うような結果が出ないと、つい無理をして勉強や作業の時間を増やそうとしてしまいますが、実は心理学的にこういった方法には効果がないどころか、むしろ体力のことを考えると悪影響を及ぼすということがわかっています。 人間の脳みそには報酬をすぐに求めたがるという特徴が...

瞑想は脳みそを本当に大きくする。賢くなりたければ瞑想するといい

瞑想は脳みそを本当に大きくする。賢くなりたければ瞑想するといい

瞑想に関する書籍を読んでいてすごいなと思ったのは、瞑想を続けることで物理的に脳みそに変化が訪れるということだ。 数値化された能力や行動の結果を比べて、「あ、今回は増えてるね」とか「これをするとみんなこういうことをする傾向があるね」というのではなく、本当に見た目に脳み...