「 催眠・思い込み・バイアスの心理学 」一覧

運命の正体は心理にあった!人は都合のいいことしか記憶しないバイアスの心理学

運命の正体は心理にあった!人は都合のいいことしか記憶しないバイアスの心理学

運命の心理学的な正体 「運命はあるのか、ないのか?」誰でも一度は考えたことがあるかと思います。今回は運命の心理学について話していきます! あるいは別の言い方をすると、心理学的に見て運命を感じるというのはどういう現象なのかについて話していきます。

落ち込んでいる人は必見!今すぐできる、病んでる状態を治すための心理テクニック3つ

落ち込んでいる人は必見!今すぐできる、病んでる状態を治すための心理テクニック3つ

メンヘラ、病み状態を治す方法 病んでいる状態というのは、短期的な軽度のウツ状態とも言えます。 もちろん誰でも失敗をすれば落ち込みます。失敗をすることはそれ自体悪いことではありませんし、一時的に落ち込んでしまうことも問題ありません。 ただやはり落ちんでいる時の気分...

学歴フィルターは本当に存在する!学歴差別をしてしまう人の心理を解説

学歴フィルターは本当に存在する!学歴差別をしてしまう人の心理を解説

学歴フォルターを使って差別してしまう心理 どうやらどれだけ公正な評価を行うことを求めていても、私たちは偏見やバイアスといった思い込みをなくすことができないようです。 特に学歴フィルターと呼ばれる学歴から相手の能力や好き嫌いを判断してしまう思い込みは強力で、人事課に長年...

高いものは良いものだ、は嘘だった!お金のバイアスが生み出す錯覚の心理学

高いものは良いものだ、は嘘だった!お金のバイアスが生み出す錯覚の心理学

値段に騙されてしまう心理 質の良いものほど値段が高いものですが、値段が高いからと言っても質が良いとは限りません。しかし、残念ながら私たちの直感はそうは思ってはくれません。 実は私たちは価値があるから値段を高くつけるのではなく、高い値段がついているからこそそこに高い価値...

なぜ正論は役に立たないのか?人が攻撃的になってしまう批判と誹謗中傷の心理学

なぜ正論は役に立たないのか?人が攻撃的になってしまう批判と誹謗中傷の心理学

嫌いと言われたら嫌いになる心理 好きだと言われると相手のことを好きになるように、嫌いだと言われると相手のことを嫌いになる心理が存在します。 厄介なことにこれは仕事上の意見のぶつかり合いや考え方の相違であっても生まれてしまう心理です。 自分の意見と違ったり、自分の...

見た目が良い人はモテるだけではない!イケメン・美女はお金もたくさん稼ぐことができる

見た目が良い人はモテるだけではない!イケメン・美女はお金もたくさん稼ぐことができる

見た目が良い人ほど収入が良い 心理学の世界ではかなり前から確認されている情報なのですが、実は見た目が魅力的な人ほど年収も高くなるという傾向があります。これは男性でも女性でも同じです。 私たちには見た目が良い人ほど性格も良く頭も良いと思いこむ心理があるので、ルックスの良...

人と仲良くなるために必要な会話の最小回数はたった○回!友達の作り方に関する心理学

人と仲良くなるために必要な会話の最小回数はたった○回!友達の作り方に関する心理学

初対面の人であってもすぐに仲良くなれる心理 初対面の人との会話や友達の友達相手の会話は緊張してしまうものです。 新しい環境に飛び込むときや進学や引っ越しなどで生活が変わると人間関係も一から作らなければいけませんので、精神的にもちょっと疲れてしまいます。初めての会話は誰...

実はあなたも他人の優しさを過小評価している!人が素直になれない心理的な理由が判明!

実はあなたも他人の優しさを過小評価している!人が素直になれない心理的な理由が判明!

優しさは過小評価されやすい 世の中の多くの人が親切で優しい心を持っていますが、普段の私たちはこの優しさを過小評価してしまっています。 お願いごとをされたり助けを求められたら、実際には断らない人が多いのにもかかわらず、私たちはこうした援助が簡単には受けられないものだと考...

普段の服装を変えるだけで変わる!頼りがいがある人だと思われるための見た目の心理学

普段の服装を変えるだけで変わる!頼りがいがある人だと思われるための見た目の心理学

リーダーシップ=男らしさ 今回は、リーダーシップがあって男らしいと感じさせるための心理テクニックを紹介します。 基本的に私たちは「男らしい人=リーダーシップがあって頼りがいがある」と考える心理があるので、男らしさを演出することで間接的にリーダーとして高評価を得られるよ...

このサインが出たら危険!自分を追い込んで自殺してしまう人の心理を解説

このサインが出たら危険!自分を追い込んで自殺してしまう人の心理を解説

メンタルケアをしないと死亡率が高まる 2003年をピークに日本の自殺率は下がり続けていますが、40歳以下の人では現在でも自殺が事故やがんなどの死亡率よりも2倍以上高いのも事実です。 つまり、若い人が長生きするためには肉体の健康管理以上にメンタルの健康管理が必須なのです...

なぜあの人は頭が固いのか?人が頑固で極端な意見を持ってしまう心理的な理由!執着心の心理学

なぜあの人は頭が固いのか?人が頑固で極端な意見を持ってしまう心理的な理由!執着心の心理学

頑固になってしまう原因 実は人が頑固な性格になってしまうのには心理的な理由があることがわかっています。 私たちの心には一貫性の原理という心理法則があります。この心理があるために私たちは以前に自分がとった行動や言動を守ろうとして過去の経験や行動に思考や感情が縛られてしま...

超集中状態(ゾーン)に入るために必要な条件とは?実生活でも使えるスポーツ心理学

超集中状態(ゾーン)に入るために必要な条件とは?実生活でも使えるスポーツ心理学

集中することが難しいときに集中する技術 今回は超集中状態に入るためのコツをスポーツ心理学の研究を参考にして解説していきます。引用はスポーツ心理学ですが、実生活にも十分通用するアドバイスが載っております。 スポーツの試合や競技では、自分だけではなく周りを人に囲まれ、声援...

ちょっと想像するだけ!嫌な気分を晴らすためのメンタルコントロールテクニック

ちょっと想像するだけ!嫌な気分を晴らすためのメンタルコントロールテクニック

イメージを持つだけで心の状態は変わる 人間が持つ想像力や頭の中でイメージを作る能力は、私たちの心に意外と大きな影響を与えています。 なので、考え方を変えたり脳内のイメージを膨らませて視点を変えることで悪い気分も良い気分に変えることができるのです。 今回は、頭の中...

想像力が高いと幸福度も高い?想像力を上げてクリエイティブな脳みそになるための科学的トレーニング方法

想像力が高いと幸福度も高い?想像力を上げてクリエイティブな脳みそになるための科学的トレーニング方法

想像力が上がる科学的トレーニング方法 クリエイティブな脳みそというのは訓練次第で誰でも自由に作れます。独創的なひらめきは、それを生まれつき持っている人たちの専売特許という訳ではないのです。 実はものを考える想像力とものを作る創造力には相関性があり、想像力が高い人ほど物...

恐怖を飼い慣らす!心配性な人のための不安を乗り越える心理学と軍事テクニック

恐怖を飼い慣らす!心配性な人のための不安を乗り越える心理学と軍事テクニック

過度な不安はチャンスを逃す原因になる 性格的に不安傾向が強い人ほど「こうなったらどうしよう😰」と現実的には起こりえない可能性について考えて不安になってしまいます。ネガティブなことばかりを無意識に考えすぎて妄想が膨らんでしまうのですね。 もちろん、それが...

不倫をしてしまう心理的な理由!秘密があるほど二人の愛は燃える!愛と隠し事の心理学

不倫をしてしまう心理的な理由!秘密があるほど二人の愛は燃える!愛と隠し事の心理学

ロミオとジュリエット効果 恋愛には、二人の間に邪魔が入ったり障害があるほど相手により強い魅力を感じるようになるという心理的な特性を持っています。ダメと言われるとやりたくなってしまうカリギュラ効果や、心理的リアクタンスと似た心理です。 これは同じような心理現象が確認でき...

美男美女がやることはすべて正しい!ハロー効果とは?意味・使い方・関連研究を解説:心理学用語辞典

美男美女がやることはすべて正しい!ハロー効果とは?意味・使い方・関連研究を解説:心理学用語辞典

ハロー効果とは? ハロー効果とは、ある対象を評価するときに、その対象の目立ちやすい特徴に引きずられて、他の特徴の評価も歪められてしまう心理現象のことです。 ビジネス書や実用書だけではなく、恋愛本や自己啓発書といった多くのジャンルの書籍で紹介されている、一般的にも有名な...

占いが当たる理由はこれ!バーナム効果、フォアラー効果とは?意味・使い方・関連研究を解説:心理学用語辞典

占いが当たる理由はこれ!バーナム効果、フォアラー効果とは?意味・使い方・関連研究を解説:心理学用語辞典

占いが当たる理由、バーナム効果(フォアラー効果)とは? バーナム効果(フォアラー効果)とは、実際には誰にでも当てはまるような内容であるにも関わらず、その内容が自分だけに当てはまるかのように感じてしまう心理現象のことです。 「人前では明るく振舞っているけれど、一人で悩む...

好きな人の前で緊張しなくなる!勇気を瞬間で身につけるための心理学

好きな人の前で緊張しなくなる!勇気を瞬間で身につけるための心理学

好きな人の前で緊張してしまう 誰にでも好きな人の前で緊張してしまったという経験はあるかと思います。 というよりも、実はすべての人は片思いの相手の前では緊張していますし、少なからずパニックになっています。これは好きという気持ちの裏返しなのでどうしようもないことです。なの...

すぐ不安になってストレスを感じる!HSP、敏感な人が強くなるための心理テクニック

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ストレスを感じやすい人たち 世の中にはスーパーポジティブで大抵の嫌なことはすぐに忘れてしまう人がいる一方で、ストレスを感じやすかったり悩みを抱えやすい人もいます。 そして、自分がポジティブとネガティブ、どちらの傾向が強いのかを理解していないと必要以上に自分を責めてしま...