「 ビジネス・成功の心理学 」一覧

職場恋愛が仕事にもたらす意外な心理効果とは?

職場恋愛が仕事にもたらす意外な心理効果とは?

職場恋愛で仕事が活性化! 実は職場内で恋愛をしている人は、仕事の生産性がアップするという効果があります。 気分が良くなることで、そのプラスの効果が仕事にも影響して生産性がアップするのです。

サボり癖改善テクニック!失敗する自分に気づくことでやる気がみなぎってくる

サボり癖改善テクニック!失敗する自分に気づくことでやる気がみなぎってくる

サボり癖を改善する心理テクニック 私たちはやるべきことに手をつけられなかったりサボってしまうと、「あの時頑張っていれば…」と後で悔やんで時には落ち込んでしまいます。 しかし、そうやってただ落ち込んでいては自分を責めてしまっているだけで改善する手が打てていないので、なか...

恋愛をこじらせてる人へ!ブスのマーケティング戦略の心理解説・読書レビュー

恋愛をこじらせてる人へ!ブスのマーケティング戦略の心理解説・読書レビュー

恋愛するためのマーケティング戦略 今回はブスのマーケティング戦略(税理士・田村麻美著)という本の心理解説をします。 本書はこじらせてしまったブス目線の恋愛がテーマではありますが、本書で書かれている恋愛テクニックはどんな人にも使えますので恋愛スキルを高めたい人は是非読ん...

怒りを上手にコントロールする方法!皮肉な感謝トレーニングとは?

怒りを上手にコントロールする方法!皮肉な感謝トレーニングとは?

集中すると冷静になれる 禅僧の教えで、イライラすることや怒りを感じる出来事に出会ったら「ありがとう」と唱えるという皮肉を使ったテクニックがあります。 これは呪文のように感謝の言葉をただ唱え続けることで感情をコントロールするといった心理テクニックです。

決めつけは心理的に危険!ぺこぱに学ぶ、人間関係で幸せになる心理学

決めつけは心理的に危険!ぺこぱに学ぶ、人間関係で幸せになる心理学

成功に必要な3つの能力 実は「数学力=国語力=コミュ力」という図式が成り立つように、数学的な思考ができる人は文章を読んで理解できますし、コミュニケーション能力も高くなる可能性も秘めています。 この3つは同じ能力で支えられているのですが、それぞれ主に使うツールが数字、言...

性格が明るい人ほど成功する心理学的な理由

性格が明るい人ほど成功する心理学的な理由

性格が明るい人は成功しやすい 性格の明るさは本当に人生にとって得なのでしょうか? ビジネスマンを対象に行われた心理学研究によるとこの答えは Yes です。性格が明るい人がチームに入ることによって職場の仕事がはかどるようになるのです。

意外!自己評価が高い人ほど努力家で、周りからも認められやすい傾向がある

意外!自己評価が高い人ほど努力家で、周りからも認められやすい傾向がある

自己評価が高い人は成功しやすい 意外に思えるかもしれませんが、自分に自信があって魅力があると感じている人ほど優秀で仕事もできるということが分かっています。 他の心理学の研究でも示唆されていますが、自己評価の高い人は能力も高い傾向があるのです。

自信がある人達の特徴は行動力!自分を信じてる人は積極的になる 

自信がある人達の特徴は行動力!自分を信じてる人は積極的になる 

自信と行動力は比例する 様々なことにチャレンジしたり、やりたいことを実行に移すための行動力を上げたいのであれば、今の自分にできるところから始めて少しずつ自信を身につけていき、「自分は成功できるのだ」と信じられるようになることが大切です。

幸福感を上げる意外すぎる方法!活発な人ほど幸せに

幸福感を上げる意外すぎる方法!活発な人ほど幸せに

幸福度を上げる時間の過ごし方 今回は幸せになるために効果的な意外な心理テクニックを紹介します。そのテクニックとは時間の使い方に関する心理を利用した心理テクニックです。 私たちは幸せなひとときを想像するとき、ビーチに寝そべっていたり、家族と一緒にお家でゆっくり過ごしたり...

心理学の知識を使って効率良く勉強するための方法!学習の心理学 まとめ

心理学の知識を使って効率良く勉強するための方法!学習の心理学 まとめ

学習に関する心理学まとめ 学習の心理学についてまとめました。勉強をする前に読んで効率的な学習方法を実践していってください。 ここではただ盲目的に勉強に向かうだけでなく、心理学や脳科学の知識を利用して作業効率を高めながら勉強していく方法を紹介しています。また、いかに楽し...

勉強好きになる心理学!楽しい勉強は学習効果が高い

勉強好きになる心理学!楽しい勉強は学習効果が高い

脳みそは実は勉強が好き 勉強が嫌いというのはよく聞く言葉です。しかし、私たちが人間である以上は勉強が嫌いということはありえません。 なぜなら人間の脳みそというのは何か新しいことを学ぶと喜ぶようにできているからです。

流行したあの言葉で瞬間的に集中力が上がる!合言葉を使った瞬間集中法

流行したあの言葉で瞬間的に集中力が上がる!合言葉を使った瞬間集中法

あの言葉を言うだけで行動できるように 今回は一時期流行った言葉「いつやるの?今でしょ!」に隠された心理効果について話していこうと思います。 実は、この言葉は私たちが瞬間集中、瞬間行動するためにめちゃめちゃ効果的な魔法をかけてくれる言葉なのです。行動力を上げたい人は参考...

効率的に時間を管理する!タイムプレッシャーテクニックを心理解説

効率的に時間を管理する!タイムプレッシャーテクニックを心理解説

やる気を出すためのタイムプレッシャーテクニック 今回は、「やるべきことを効率的にこなすための時間活用法」について話していきます。紹介するのは、タイムプレッシャーと呼ばれる心理テクニックです。 以前話した学習の心理学のときにも少し触れましたが、最も効果的で簡易的な活用法...

勉強や仕事を飽きさせないための学習心理学テクニック!大事なのは目標の選び方

勉強や仕事を飽きさせないための学習心理学テクニック!大事なのは目標の選び方

勉強や仕事を飽きさせない 今回のテーマである課題のレベル合わせというのは、たとえば「何かを学ぼうと思って本を買うときにどんな本を選んだら良いのか」といったことだったり「目標を決めるときに何を参考にしたら良いのか」といったことです。 目標だったり課題のレベルを設定する基...

不得意で苦手な仕事を楽しんで片付ける!ベタ褒めトークを使った心理テクニック

不得意で苦手な仕事を楽しんで片付ける!ベタ褒めトークを使った心理テクニック

苦手なものは見た目で判断している  勉強、仕事、スポーツ。これらはどんな人でも最初からうまくできるというわけではありません。 またこれらが好きかどうかもまず実際にやってみなければわかりません。もちろん、見た目でやるかどうかは判断されますが、私たちは実際にやってみないこ...

挑戦したい気持ちはどうやって生まれるのか?努力する勇気がないときの不安対処法

挑戦したい気持ちはどうやって生まれるのか?努力する勇気がないときの不安対処法

挑戦の気持ちはどう生まれる? 不安を感じるてしまうのは仕方のないことです。脳に障害がない限り、どんな人でも不安は感じるようにできています。 問題なのは不安を感じすぎてしまっていて、心から望んでいる行動が実行に移せないという状態です。こうなってしまうと、ちょっとネガティ...

不安はノリツッコミで軽減できる!過剰な不安感を抑えて行動できるようになるための心理学

不安はノリツッコミで軽減できる!過剰な不安感を抑えて行動できるようになるための心理学

不安がなくなる考え方 今回は不安な気持ちを払拭して積極的に行動していくための考え方を話していきます。 今回の話では不安を過度な不安、不必要な不安として扱って話しています。しかし以前にも少し話したことがありますか、適度な不安は幸せや成功するために必要です。

退屈な毎日を繰り返している人は必見!瞬時に行動力を上げる「考えない」思考法

退屈な毎日を繰り返している人は必見!瞬時に行動力を上げる「考えない」思考法

困った時は考えるのをやめると良い 今回は多くの人が経験してきたであろう「前からやろうと思っていたのだけれど、できていない」状態から抜け出す方法についての話していきます。 この問題の解決はシンプルな話で、そもそもやりたいことなんてものを考えなければ良いのです。 ど...

悩み始めたときにすぐすべきこと!悩むということは必要な知識が不足しているサイン

悩み始めたときにすぐすべきこと!悩むということは必要な知識が不足しているサイン

悩んでしまうのは知識不足のサイン もしもあなたが今悩んでいるのなら、それは知識が不足しているサインです。 誰でも一度はすごく悩んだことがあるでしょう。悩むことに長い時間をかけたのにもかかわらず結局は何の解決法も答えも見つからないまま気づいたら時間だけが経っていた、とい...

まったくやる気が出ないときには好きなことをするとやる気が出る!

まったくやる気が出ないときには好きなことをするとやる気が出る!

やる気が出ない心理的な理由 何をするにもやる気が出ないと悩んだことはありませんか? 誰でも「何だか今日はやる気が起きないなあ」という気持ちを感じた経験はあるかと思います。何とかしてやる気をうまくコントロールしようと苦労したことがある人もいるでしょう。