しぐさの心理学
相手の気持ちを探るとき、どこを見る？ 相手を気遣うために顔の本音は隠される 顔を観察しすぎるのは失礼なのでやめましょう お腹と足の向きは気持ちが出やすい 人のしぐさには色々な意味がある 足の向きはもっと正直 その場から離れたい気持ちが強いと足の…
しぐさの心理の罠 言葉と同じようにしぐさにも意味が複数ある！ 相手の心が絶対にわかるわけではない 感情を表すしぐさ？ただの癖？ 親しい人のしぐさを知ることが一番大切 相手の癖ほど理解に役立つ情報はない しぐさの心理の罠 今回は「しぐさの心理学を学…
心と体温の関係 血管の収縮と心理は連動している 闘争逃走反応 リラックスすると体温が上がる 血の流れが良い＝安全な状態 不安を感じると体をさする理由 マッサージ効果のあるしぐさ 身体はさりげなく触られる 沈黙を気にしすぎなくていい 緊張をほぐす腕の…
緊張しているかどうかは換気行動でわかる 女性の換気行動 換気行動はわかりやすい 心が苦しくなると呼吸も苦しくなる 日本人の換気行動はわかりにくい 緊張しているかどうかは換気行動でわかる 私たちが仕事でストレスを感じていたり、人前に上がるなどして…
勘の科学的な正体とは？ 勘の正体に関する研究 勘とは、変化の存在に気づく能力 脳内処理が追い付かないとマインドサイトが起こる ほとんどの人は鋭い勘を持っている 参考論文 勘の科学的な正体とは？ 世の中には勘の鋭い人というのがたまにいます。 ほんの…
人の心を読む 共感できなくても気にしなくていい理由 感情を表に出しにくいのはどういう人？ しぐさの意味を理解すると気持ちがわかる 相手への気遣いはしぐさの理解から生まれる 人は素直に気持ちを伝えない 相手のしぐさを見ても、早とちりしない わかりや…
しぐさを知ることで自分をコントロールできるようになる 髪の毛を触るしぐさと不安感情 感情コントロールのコツ 同じようなしぐさを繰り返していたら 相手のしぐさに気づいて話題を変える 気まずい話題を振られたら？ 会話のコントロールで心もコントロール …
賢く見える方法 実は科学的に「頭が良く見える方法」というものがあります。実際に頭が良くてもそうではなくても、この方法を取ることで人から見たときに「賢そう！」と思われるようになるのです。 2007年ベラーマイン大学のノラ・A・マーフィー博士は頭が良…
お化粧で脳みそが活性化 実はお化粧をすることで痴呆症の症状を軽減されたという研究報告があります。 意外にもお化粧には脳トレのように、脳みそを使うことで健康的になる効果があるのです。
人に好かれる真似の仕方 私たちには自分と同じ行動したり同じ癖を持っている人を好きになるという心理的な傾向があります。 似た者夫婦、似たものカップルという言葉がありますが、似たもの同士はそれだけ仲の良い関係になりやすいのです。
傾聴、アクティブリスニングで人間関係が改善 誰かを仲良くなるためには会話は欠かせません。なので、この会話のスキルさえ磨くことができれば大抵の人とは仲良くなれます。 そして会話の中でも相手の話を親身になって聞くことを意識することで、より相手に…
心の本音はしぐさに現れる 人は言葉以外にも表情や体の動きといったしぐさを使ってもコミュニケーションをしています。ノンバーバルコミュニケーションと呼ばれるものです。 そして言葉以外の場所で行われるコミュニケーションほど本音や真実が出やすいとい…
笑顔は存在感を増す グループ内や組織内で自分の意見を採用してもらったり、議論の流れをコントロールするためには、なんとかして会話の主導権を自分で握らなくてはいけません。 実際にグループのリーダーとなる人はこの主導権の握り方が得意です。そこで今…
姿勢が良い人は愛される 周りからいい人だと思われたかったらまずは姿勢を良くしていきましょう。姿勢の良さはあなたの人柄を表す大切な情報の1つです。 ビジネスの書籍では、よく姿勢の大切さが説かれており、人に好印象を持たせる場合には姿勢よく接してい…
リーダーシップ＝男らしさ 今回は、リーダーシップがあって男らしいと感じさせるための心理テクニックを紹介します。 基本的に私たちは「男らしい人=リーダーシップがあって頼りがいがある」と考える心理があるので、男らしさを演出することで間接的にリーダ…
良い人かどうかは見た目で判断される 今回はイメージ形成に役立つ心理学を紹介します。 人生を楽しむためには内面を磨くことが大切なのですが、人付き合いを含めて考えた場合には見た目に気を遣うことも大切です。 これは私たちの心理が相手の見た目で良い人…
人付き合いで疲れないための方法 コミュニケーションで疲れないための方法の一つとして、相手の感情を読む習慣を持つと良いです。 このスキルは最初の方こそ身につけるために意識する必要があるので苦労はしますが、自転車や自動車の運転と同じで、身につけ…
親しい人の気持ちを理解する方法 今回は心を読むテクニックについて、歩き方と人の性格タイプの関連性について研究を引用しながら話していきます。 私たちには習慣による癖や行動傾向があり、意識していないときには必ずいつもやっている行動や思考をしてい…
歩き方を変えるだけで幸せになる 歩き方ひとつで幸せになれるなんて、簡単な幸福度の上げ方だろう！そう思いましたか？ 私は思いました。お散歩大好き芸人でよかったです。 運動が大切なのは多くの科学的な実験で証明されていますが、それでも習慣的になかな…
自分の性格を知っておくと役立つ 自分が陥りがちな心理状態や思考習慣、さらにはポジティブなことを考えやすいかネガティブなことを考えやすいかとった傾向を知っておくことは人間関係を良好に保ち、人生の満足度を高めていく上で大切な情報のひとつです。 …
礼儀正しい人は好かれる 礼儀正しさというのは相手に好印象を与えます。これは日本だけではなく、海外でも同じです。 相手が礼儀正しいかどうかを見極める機能は、人間の普遍的な思考フィルターのひとつに組み込まれているシステムなんですね。
性格を分ける３つの身体タイプ 人の性格は体型に出るのではないかと考え、肉体の見た目でその人の性格を分類した研究がドイツにあります。 エルンスト クラッチマーという精神医学者の分類によると、性格の類型は「痩せ型、肥満型、筋肉質型」の３つに分かれ…
