アサーションとは？ アサーション・トレーニングが必要な人の特徴 自己表現の3つのタイプ 【攻撃的自己表現の特徴】 【非主張的自己表現の特徴】 【アサーティブな自己表現の特徴】 参考論文、資料 アサーションとは？ 前回はストレスコーピングについて解説…

【認知行動療法】適切な人間関係に必要なアサーションについて解説