くるくるちょろちょろ心理学研究所

心理学・医学・経済学の研究論文の解説と考察をしています

2020-03-15から1日間の記事一覧

心理学者に学ぶ、心理学的に正しい目標達成の方法

心理学的に正しい目標達成のポイント 心理学の研究によると、私たちの多くは目標の設定の仕方を間違えて行っている!!ということがわかっています。 これは悲惨な話ですね。つまり目標達成や新しい習慣の獲得が難しいのは、そもそものやり方が間違っているか…