くるちょろ心理学研究所

心理学・医学・経済学の研究論文の解説と考察をしています

2019-11-08から1日間の記事一覧

幸せになるためのストレス対策の基本はストレスに素早く対処すること

幸せになりたいのならストレスに素早く対処すること 幸せな気持ちを増やすためには、ただ単に自分の好きなことや楽しいことをすればいいだけではダメです。 好きなことや楽しいことをすることと同じように大切なことがあります。それはネガティブな出来事や…