「 未来 」一覧

目標に向かって進んでいるという感覚が人を幸せにする

目標に向かって進んでいるという感覚が人を幸せにする

人生の幸福度を高めるために効果的な方法として、「目標に向かって努力する」というものがあります。私たちは自分の定めた目標を達成しつつあるという感覚があると同時に幸せを感じるようにできているんですね。これはなんとなく理解できますよね。たしかに「締め切りまでもう少しだー」とか文...

幸福度を高めたければ未来のことを考えよう

幸福度を高めたければ未来のことを考えよう

みなさんは今年の目標を立てましたか?そして今どのくらいそれをこなすことができていますか?けっこう難しいですよね、目標を立てて努力をし続けるのって。でもそういった将来の目標を立てることはどうやら私たち自身の成長のためになるだけではなく、精神面にもとてもいい影響を与えてくれて...