「 不安 」一覧

気になる異性に話しかけられるようになりたいのならこれだ(続)

気になる異性に話しかけられるようになりたいのならこれだ(続)

というわけで「気になる人に話しかけられないよー」について話した、『気になる異性に話しかけられないときの対処法』の続きです。 前回の話を3行で要約すると、こんな感じ↓になります。 気になる人に話しかけれないのは恥ずかしいから 恥ずかしさは思い込みのせいなので勇気を...

気になる異性に話しかけられないときの対処法

気になる異性に話しかけられないときの対処法

男の子が女の子に話しかけたくても話しかけられないという話はよく聞きますよね。テレビとか雑誌とか知恵袋では定番のテーマのひとつです。 それに比べると、女の子が男の子に話しかけられないという話は少ないという気がします。もちろんこれは僕が男だからそういう話が耳に入ってきづ...

タバコは人を凶暴化させることが判明!健康に悪いだけではなかった

タバコは人を凶暴化させることが判明!健康に悪いだけではなかった

最近では受動喫煙防止の法律が話題になったり、とある役所ではタバコを吸ったらエレベーターに乗ってはいけないというニュースが出たりと、タバコや受動喫煙に対するネガティブな情報が多くなってきていますが、今回のお話もかなりセンシティブな内容です。とりあえず、タバコを吸う人も、嫌煙...

ネガティブ志向のメリット、ネガティブのポジティブな使い方とは?

ネガティブ志向のメリット、ネガティブのポジティブな使い方とは?

昨今やたらに忌み嫌われてしまっているネガティブ志向(思考)ですが、実はこれにもきちんとメリットというものがあります。ただ無意味に気分が落ち込んでしまうというわけではないんですね。気分が落ち込んだり暗いことを考えてしまうのにはそれなりの理由が隠されていたのです。

後悔や反省をしがちな人は不安を感じやすく、自己評価も低くなる

後悔や反省をしがちな人は不安を感じやすく、自己評価も低くなる

今回は反省と不安に関するお話です。以前の記事「起きた出来事を何度も繰り返し考えることで落ち込みやすくなる?」でも似たようなお話はしましたが、今回するお話もこちらの記事と関連性が高いのであとで読んでみるといいかもしれません。 タイトルの通り、後悔や反省をしがちな人とい...

起きた出来事を何度も繰り返し考えることで落ち込みやすくなる?

起きた出来事を何度も繰り返し考えることで落ち込みやすくなる?

前に起きた出来事を何度も思い返してしまうことってたまにありますよね。中にはたまにじゃなくて、よく考えますという人もいるかもしれません。内向型思考の人(物事が起きた原因を外ではなく自分の中にあると考える傾向の人)ほど過去の出来事を思い返すことが多いではないかと思います。「あ...

わりと簡単に、速攻で自信をつける方法

わりと簡単に、速攻で自信をつける方法

ユニフォーム効果 服やピアスといった体に身につけているアイテムというのは、実は本人にとっては自分の肉体の延長です。健全な魂は健全な肉体に宿るという言葉があるように、体の状態や変化というのは心に影響します。そして肉体の延長である服装も、私たちの心に影響するのです。