「 ストレスの心理学 」一覧

起きた出来事を何度も繰り返し考えることで落ち込みやすくなる?

起きた出来事を何度も繰り返し考えることで落ち込みやすくなる?

前に起きた出来事を何度も思い返してしまうことってたまにありますよね。中にはたまにじゃなくて、よく考えますという人もいるかもしれません。内向型思考の人(物事が起きた原因を外ではなく自分の中にあると考える傾向の人)ほど過去の出来事を思い返すことが多いではないかと思います。「あ...

北朝鮮より怖い日本人?ミサイルを打たない理由と報道の心理「恐怖管理理論」とは

北朝鮮より怖い日本人?ミサイルを打たない理由と報道の心理「恐怖管理理論」とは

ホリエモンが北朝鮮は戦争を仕掛けるつもりがないことを解説したニュースについて心理分析しました。以下、ニュースの簡単な要約と個人的な解説です。 今時テロはいつでも誰にでも起こせるので、わざわざ国を挙げて他国に戦争を仕掛けるメリットはない。東京に核兵器を落とすより、日本...

サイコパス化する人々。ユナイテッド航空の引きずり事件を心理分析

サイコパス化する人々。ユナイテッド航空の引きずり事件を心理分析

ユナイテッド航空の引きずり事件を心理分析してみました。ポイントは仕事を作業と捉えることと人のサイコパス化にあります。 仕事を作業と捉えると人間は効率を求めてサイコパス化する傾向があります。心理的には仕事をしている自分と私生活の自分とは別人格と捉えるので罪悪感がわきにくく共感...

ストレスを下げても意味がない理由。ストレスは解消するのではなく、解決するもの。

ストレスを下げても意味がない理由。ストレスは解消するのではなく、解決するもの。

最近の心理学の研究では、実は幸福度が高い人ほど強いストレスを受けていることが分かっている。つまりストレスレベルは本質的な問題ではなく、感じているストレスとどう向き合うのかがその人の健康状態を左右する上で重要だということ。